此 湯 方 便 易 煮 ， 而 且 有 湯 有 肉 又 有 菜 ， 單 身 貴 族 可 當 一 頓 晚 餐 呢 ！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g4 a1 u) N: v; g: q2 {0 G
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材料
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牛 腩 或 牛 展 1斤 tvb now,tvbnow,bttvb+ Y: k% ^) \; i3 @5 ~
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紅 蘿 蔔 半 斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e5 ~: Y/ H& Q& i! a2 o6 C
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椰 菜 半 個
8 B, a+ l# i3 J6 h8 r8 o4 P公仔箱論壇
; n7 u5 i. f: g$ D! D薯 仔 2隻
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蕃 茄 4隻
3 D+ p, S/ t9 K9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- r/ p( H) V7 V/ s/ T: |7 P1 xtvb now,tvbnow,bttvb洋 蔥 半 個 5.39.217.77:8898& u5 ^/ s( v0 @( S0 ^8 Q
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清 雞 湯 1罐
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& V' f9 ]& }. z: I2 v調味:
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糖 2茶 匙 ) d; I4 h0 t' j2 y% X8 w
! P* k9 v' d7 u# c鹽 、 生 抽 適 量
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製法:
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牛 展 或 牛 腩 洗 淨 。 若 用 牛 腩 將 之 斬 件 ， 若 用 牛 展 則 可 免 。 兩 者 洗 淨 後 均 須 飛 水 。 tvb now,tvbnow,bttvb* D/ ], `& ] _- A' v
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紅 蘿 蔔 、 薯 仔 切 細 塊 ， 椰 菜 切 粗 絲 ， 蕃 茄 切 片 。 洋 蔥 切 絲 。
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燒 滾 雞 湯 ， 放 牛 展 /腩 、 紅 蘿 蔔 先 煲 1水 時 ， 再 加 入 其 餘 材 料 煮 腍 即 可 加 調 味 飲 用 。
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小貼士:
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# \5 G5 r) @; h6 h6 G, \# F" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選 用 牛 腩 會 比 用 牛 展 油 膩 ， 注 意 健 康 或 減 肥 應 選 用 牛 展 。 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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發表於 2008-8-31 01:35 PM
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