此 湯 方 便 易 煮 ， 而 且 有 湯 有 肉 又 有 菜 ， 單 身 貴 族 可 當 一 頓 晚 餐 呢 ！公仔箱論壇& l- A/ Z) O& y8 }$ @
. v6 k7 A6 _$ }* s. S5 R材料
. ~/ N% p5 ~4 j- P5.39.217.77:8898
1 M* E _ R& D. b+ @牛 腩 或 牛 展 1斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U. g' n; S! C) z3 V4 S X
tvb now,tvbnow,bttvb) k Z: V' l( N& v; Z) r
紅 蘿 蔔 半 斤
/ ]5 U% e1 R1 T) ]公仔箱論壇
# l, a* n7 N1 N+ g椰 菜 半 個
& P3 ~* E1 n; `# q* Q2 J5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q" ~7 R$ l6 u4 b- z5 o+ q
薯 仔 2隻 公仔箱論壇" }; [9 U8 O, H8 b, H' }
! |2 B2 }. r" E5.39.217.77:8898蕃 茄 4隻
* K' m# s* Z9 y, b* {公仔箱論壇
2 j- X" c- X( J" i' k; G8 Y洋 蔥 半 個
8 \$ ^. h M$ b- C) Q& y) T% s; Y' P: O+ ~! |
清 雞 湯 1罐
9 ~5 C2 ^2 p* n7 P' i& I
- M- F' e% t, C' Y' v' n調味: 5.39.217.77:8898 }9 d6 r$ Z, |8 [3 j$ m
公仔箱論壇4 I# T9 W& S- T* A( ?+ x4 ~' p
糖 2茶 匙
& f9 i$ f( F/ _7 D公仔箱論壇
- r5 \" U0 D+ }. s9 M公仔箱論壇鹽 、 生 抽 適 量
0 D' i( Q& N1 M9 C% Z5 y5.39.217.77:8898
3 q0 }' ^" G: B8 O( S# y) X5.39.217.77:8898製法:
4 k& C4 ^6 y( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u# h+ ]6 E. v6 H; x( U# k9 H8 @6 R
牛 展 或 牛 腩 洗 淨 。 若 用 牛 腩 將 之 斬 件 ， 若 用 牛 展 則 可 免 。 兩 者 洗 淨 後 均 須 飛 水 。
. B, a) H% x6 O1 ^# o+ ~/ b& t f* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# g1 f6 w$ s$ t% R1 w2 `紅 蘿 蔔 、 薯 仔 切 細 塊 ， 椰 菜 切 粗 絲 ， 蕃 茄 切 片 。 洋 蔥 切 絲 。 * ?' M& j" i4 j& E. g4 E
公仔箱論壇0 `0 T6 ~) P2 S
燒 滾 雞 湯 ， 放 牛 展 /腩 、 紅 蘿 蔔 先 煲 1水 時 ， 再 加 入 其 餘 材 料 煮 腍 即 可 加 調 味 飲 用 。 - Q2 S3 F6 K! d1 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N' D* S4 F5 v1 @: N- {. o2 V( y+ G
小貼士:$ x, H9 Q! q' [( u j4 B. s$ g; o) ~1 R
5.39.217.77:8898& t" p6 r& g' R( e0 K
選 用 牛 腩 會 比 用 牛 展 油 膩 ， 注 意 健 康 或 減 肥 應 選 用 牛 展 。 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
| 
發表於 2008-8-31 01:35 PM
| 