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材料：4 K7 h& o* t. G- f/ C- L3 [% {
小花枝………250克
- E6 ^& z' N# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜(切碎)…2瓣 ) b" o; s: [" ?0 _: W$ P2 z" ^
橄欖油………4大匙
J! t( B- c i- I/ B2 @公仔箱論壇荷蘭芹 tvb now,tvbnow,bttvb8 R S; L* [! Q0 I% u9 c# X
鹽tvb now,tvbnow,bttvb( ^1 V) e; ?; B7 C; S I& i- Y" G& O
作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I& O& I$ W; e
．將花枝洗淨
+ W- B) ^9 }! P( |; o．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中tvb now,tvbnow,bttvb, V9 h- v+ b# v$ l/ f+ E( U! N
．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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