0 e+ m8 F% f7 x0 _8 b材料：5.39.217.77:8898& L. q. {9 {7 Q$ W" d: s+ c( X/ D b. m
小花枝………250克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [4 W4 S( P2 a+ v3 a+ N& B
大蒜(切碎)…2瓣 2 k3 l7 q6 ?& I8 u
橄欖油………4大匙
/ x3 Y2 F, F1 I; ]* o% B0 E/ Dtvb now,tvbnow,bttvb荷蘭芹
8 D8 @; S2 f4 n3 B2 E5.39.217.77:8898鹽
/ y( d6 M) T4 p8 I4 I作法：tvb now,tvbnow,bttvb: a4 m* y" p0 H
．將花枝洗淨
; Y3 c1 H7 @/ M# @7 \3 x# xtvb now,tvbnow,bttvb．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中
5 U/ u- p6 f) T' z. L4 B5 c．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
| 
