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[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

材料:# S. D. ?% x' W* ]  ^. m
鮪魚片公仔箱論壇4 E, N3 i# [' ]1 j' K
黑胡椒粉5.39.217.77:88985 N$ o& A& o6 x
義大利綜合香料公仔箱論壇0 r* Q5 r8 ]7 T9 E. q
黃芥末沾醬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K. p' G  i6 V

, ^" K: C3 K) J2 h& ?5 d$ @0 }做法:
% R* S/ n1 V1 Z5.39.217.77:88981.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b2 j" B- u2 F
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k/ Y, ~6 K+ T5 d5 N$ J" B: m
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W3 x' Q$ p4 f

# z; O0 O# Y; h/ T- z備註:
* W- N: x4 d4 j2 n因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.
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