[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

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材料:5.39.217.77:88984 v! S0 E4 W, T/ G/ J
鮪魚片公仔箱論壇, `1 g5 f1 b# B- ?  e
黑胡椒粉
) p# a( m. h1 c; v* y9 Y; u公仔箱論壇義大利綜合香料1 ~- \8 {9 Z# F# |6 B' x
黃芥末沾醬tvb now,tvbnow,bttvb0 w" v! w" q9 B" p  C& k  F( [  z3 O
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做法:
" O( ^1 Q* ]: q3 Q0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.tvb now,tvbnow,bttvb3 ~# s7 s" U9 J4 u/ N& x  G
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.公仔箱論壇7 p* |4 Q: \* @* K
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.6 m. z! M- S  n9 S8 _% r$ R; l

+ i7 ^0 T3 i8 z. r% H公仔箱論壇備註:
9 Z( s" S2 x4 G3 ~, Rtvb now,tvbnow,bttvb因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.