[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

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材料:
2 l, Z2 R; z. s6 C  a9 h/ a$ W, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D$ P5 o& A8 L. y" B8 I
黑胡椒粉+ ~# d  a, v' a. w7 e
義大利綜合香料公仔箱論壇; o0 ^. X5 w4 z) e" ^0 }2 G
黃芥末沾醬7 E" ?$ e( R7 v8 a. J9 p' W" _9 t! ]& [! C
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做法:
1 G$ p% ]( D- ]. R2 W% f( `1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
) K3 x$ J& P. r9 m( {. [1 w* Y6 A5.39.217.77:88982.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
6 u! ]0 E& F# e5 jtvb now,tvbnow,bttvb3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `1 g" l0 M/ b* \& T$ C; R

& z. s* o" f) D2 _3 A, {, F7 N9 [備註:# a$ [2 v7 o" d9 c+ F0 c" U
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.