材料:tvb now,tvbnow,bttvb; H0 s5 G; l# [ P1 v3 ?, G1 f
鮪魚片# E& l1 }% ~$ H8 ]8 e5 {
黑胡椒粉; g0 P3 `- h/ J1 z
義大利綜合香料
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W# L$ f0 W2 ~
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
0 k9 ?6 Y$ z9 D0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
3 E. Y3 F, a, |8 vtvb now,tvbnow,bttvb3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.公仔箱論壇2 j- _$ X3 J' h6 j
5 |: q5 X) c! ^7 j/ }" |/ L公仔箱論壇備註:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P! l6 i( n5 O `1 j
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦. |