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[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

材料:
& D. g$ n8 J$ U, B/ p$ L4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚片
) Q! h; k- R/ j7 T黑胡椒粉
2 x/ u  o% i, n0 N義大利綜合香料5.39.217.77:8898" H, Y' s3 g5 @9 B4 N+ j
黃芥末沾醬
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4 _6 M+ ^! L- mtvb now,tvbnow,bttvb做法:
' C* m$ L+ O9 C5.39.217.77:88981.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E" @3 P4 A0 {2 T' P0 @* d. D' [
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
" K" q3 J6 s7 q# P- _8 {7 \5.39.217.77:88983.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
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& K4 H" s7 A+ g; ?8 w4 v; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註:
7 h- h/ d+ V3 q# Z( Z% K( s% a. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.
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