【材料】： 南瓜 1/2個
8 I+ ^ m$ n* P- w! j- I+ j公仔箱論壇洋蔥 1/2個公仔箱論壇/ ]% T1 G2 {4 f% S4 D- N
蕃茄 3個公仔箱論壇1 Q8 O: H1 Z4 k- [7 A( W
粟米 2條
0 m6 ?) a6 \: C' |& P1 g% S0 M+ E紅蘿蔔 1條5.39.217.77:8898) y# b" E' |- h
排骨頭 約 1/2斤5 [3 Y! P, Z# z; v
薑三片公仔箱論壇5 I' t+ s, i N$ r! P' o3 o
r5 O+ T/ B0 }【作法】： 1. 排骨頭先出水.
3 Y& H( z- B3 g' m) Y/ k5.39.217.77:88982. 將所有材料切塊.
5 { r6 q9 d# f6 D( O公仔箱論壇3. 鍋放適量的水及薑, 水滾放入所有材料, 煲滾後轉中慢火, 煲約40分鐘, ok.5.39.217.77:8898# g, k) w4 I2 V& ^' w. y% |. }
4. 可以唔洗落鹽已經夠味.
7 L! ^. \$ U/ v. C& D公仔箱論壇
`2 l1 n2 K6 u- m: m c" h【其他】： 此湯不錯, 可以美容呢 |
發表於 2008-7-26 10:36 PM
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