【材料】： 南瓜 1/2個
1 |" [* m, u( [1 y b1 X洋蔥 1/2個/ P% u- x! Y1 z% C6 O
蕃茄 3個tvb now,tvbnow,bttvb3 j# A) {! M/ w+ A
粟米 2條" K) J: B8 y }+ N
紅蘿蔔 1條
e+ V) m" p0 p2 c6 k# }2 W2 B- |) h公仔箱論壇排骨頭 約 1/2斤6 C; b9 Z4 E" P; H
薑三片tvb now,tvbnow,bttvb. T, e/ L3 H" c* X* ]
7 ^$ C. n4 L; o+ D0 ]* L5.39.217.77:8898【作法】： 1. 排骨頭先出水.' z; j9 o. U, U: V
2. 將所有材料切塊.
% J7 @( ]) T+ L$ a) t5 D5.39.217.77:88983. 鍋放適量的水及薑, 水滾放入所有材料, 煲滾後轉中慢火, 煲約40分鐘, ok.
9 V+ W# X8 m- i% Y* r4. 可以唔洗落鹽已經夠味.
, n, t2 d0 w! z5.39.217.77:8898公仔箱論壇, f, C* W8 ^6 K: L3 j! r
【其他】： 此湯不錯, 可以美容呢 |
發表於 2008-7-26 10:36 PM
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