1 ]1 {* {" m( ?- vtvb now,tvbnow,bttvb
' X7 Z- j. q0 |) c; S: h! Y: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S& y( y2 g" x1 o* e% n
很多上班族一天到晚开着电脑，还要随时接听手机、电话。而夏季在空调环境下，电脑和手机所产生的联合电场，对人体的辐射会加倍，严重的可导致人体代谢功能发生紊乱，典型症状就是头晕、恶心。又要抵御空调病，又要防辐射，这时该怎么办呢？最简单的方法是，每天喝几大碗绿豆汤。“绿豆解百毒”，它可以缓解或治疗因外界环境，比如辐射给人体带来的种种不适，还可起到很好的预防作用。5.39.217.77:88988 w4 q" b' ]$ W9 F2 N
9 \, U. l: H" r8 i/ T, a" z. ptvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:88983 A' ]" o: d0 R4 o+ w
9 Q# q2 H' G- @- g1 B+ v2 U4 Mtvb now,tvbnow,bttvb 夏季，民间历来用绿豆汤解暑，这是因为绿豆的药用功效是解暑、利湿、解毒。大人小孩，喝了绿豆汤就可以降解体内的暑热，预防中暑。另外，绿豆与其他食物一起烹调疗效更好，比如绿豆金银花汤：取绿豆100克、金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消。
* c5 C2 Z- c3 B- a$ S ~8 d JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898$ b- i$ d2 A H3 d( h
3 s3 r5 F, K) a$ e9 J2 c1 atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ a) u6 \4 k+ G9 M u, c& a, d
绿豆汤究竟一天喝多少才合适呢？可以根据个人自身的情况来定，体质强壮，容易上火，甚至身体有毒热的人，就可以喝浓一点的绿豆汤，多喝几碗也没关系。5.39.217.77:88980 z; g: M- p. a) T2 Q, t/ M
0 B& V4 K+ ^- `# g. G$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 o3 Z9 v3 v$ U, Q8 J. t4 N8 o: N" w! Q
快速煮烂绿豆法：将绿豆洗干净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。2~3个小时后，绿豆粒会胀大变软，拿手捏捏看看软不软，如果软了再下锅煮，就很容易在较短时间内将绿豆煮烂了。tvb now,tvbnow,bttvb+ @. }& P$ F, V2 ]
公仔箱論壇8 K. }" z/ @: D
5 A3 e! q$ s" I9 T8 u5.39.217.77:8898
9 [ Q! s" E7 t' k5 D) i 据介绍，以消暑为目的，喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只需光喝清汤。绿豆煮的时间不要太长，生绿豆加凉水煮开，旺火再煮五六分钟即可。不过应注意，绿豆属于凉性药食之品，身体虚寒或脾胃虚寒者过量饮用，会出现腹痛腹泻，阴虚者也不宜大量饮用，否则会致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等症状。 |
發表於 2008-7-26 12:55 PM
| 
