郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕) % i- L. ^, X+ o4 h o( i/ b: l公仔箱論壇 " _9 n5 L. \7 @5 _$ q3 [" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【摘要】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y0 P- K! T, T3 F! \
( q% n z5 _" `* p" C公仔箱論壇現正服用的降血壓藥先不要停，但藥量可試減五分一，再做以下動作︰ " O8 |# L! F1 f. b 1 Q1 n6 Q- q/ S$ mtvb now,tvbnow,bttvb1. 以拇指壓「勞宮穴」，壓3分鐘後，放鬆再壓幾次。然後，從「勞宮穴」開始，逐一順手指方向推出去，需貼著皮肉地推。左右手皆如上般操作。接著，按鬆、揉鬆「神門穴」。之後，再按鬆無名指底下(根部)的穴位。若在減五分一藥後、有做以上小動作，但血壓沒有上升，可繼續連做幾天，然後再減四分一的藥。若又見成效，則可如此般一直減下去 3 I0 {+ y R' D: A+ V& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C n" V. ]' a( B
2. 若想加強效用，可同時練習「平甩功」。練習時，觀想著腳板處(湧泉穴)，有顆如白豆般大小、金色的光5.39.217.77:88981 d) E' u m2 Z* b
" m& Y: {: d" r以上兩套功法，一定要配合飲食調節 $ t& |. s' ?* a; C( c" ? X: w# q/ Q# h8 E h$ y7 T9 P4 W" I2 B
發表於 2017-11-3 12:45 PM
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