早安健康／五十嵐康彥（日本指壓、按摩推拿大師）
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生理痛、生理不順 公仔箱論壇: x- m- l3 v$ `9 w3 ~
刺激區域 " r: p0 y0 K$ `$ t! V, S8 N
•正面 5.39.217.77:8898! @! }6 _" M5 I% D) `5 A
•側面
' _$ Y# O& f! O" }9 D! ?) G生理痛或生理期不適包含了肚子痛、腰痛、想吐、焦躁等各種症狀，如果置之不理情況可能會越來越嚴重，生理痛的原因之一為荷爾蒙失衡。 公仔箱論壇2 |$ p, N' ]$ e0 t: \6 M+ m1 U* E7 T9 w
& s1 i% S6 A% ?. e5 D適切位置的區域按摩可說是調整荷爾蒙平衡的特效藥，請利用刺激這些區域減輕不適的症狀。此篇介紹的穴道對於生理不順亦有效果，不只是生理期期間，若養成每天刺激的習慣還能預防不舒服，請務必實行。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l% j# J& `+ L
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【臉部區域】（眉間至額頭） 8 v& I( t: t% L' E5 X
甲狀腺、腦下垂體、下視丘的反射區域 & @% K. @. E% F5 N0 \) q9 j1 j
用中指從眉間按摩至額頭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z* L, W! d; x$ `/ J
●約1分×1次 5.39.217.77:8898. e. L4 z* }; N+ j4 y
●弱
. z* n+ h; z- U5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【臉部區域】（鼻梁和顴骨的中間）
- x; e1 U! l1 `/ t0 ^) Q$ Otvb now,tvbnow,bttvb腎上腺的反射區域
h% E& ], E1 | @" H$ e, dtvb now,tvbnow,bttvb用食指和中指旋轉揉壓
; }: k. U$ L/ C2 i' T; K' n' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●約1分×1次 ; |! f6 c5 L6 }7 [3 T) K3 O$ r
●弱
8 X- q* c+ J2 i; h! ?; v1 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I7 Z, P9 x' O0 p7 [/ c, e
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+ e9 w: q% l0 Y- ?' k9 E9 `tvb now,tvbnow,bttvb【TS-10】（眼尾和太陽穴的中間約一根手指頭距離的上方） " u; g, M& n0 m" }3 C) j
生殖器、生殖腺的反射點
! b: R4 R& k3 p5.39.217.77:8898溫和地緩慢按壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {% j* P( M3 {) x0 t0 h$ \
●約10秒×6次
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【TS-8】（眼尾和太陽穴的中間約一根手指頭距離的下方） # H) z' n( N7 G7 ]2 J0 o
生殖器、生殖腺的反射點
0 E u `2 s5 A' t% T( x公仔箱論壇溫和地緩慢按壓 5.39.217.77:8898! D! _/ r/ E8 B+ v2 j+ }
●約10秒×6次
8 c) n. [& U$ H. ]2 L) e公仔箱論壇●弱 tvb now,tvbnow,bttvb( } u" }; e1 u1 y% x. F# R
7 D6 u% c8 J( v+ i. s7 A5.39.217.77:8898更年期障礙
6 ]; o, B; n" D2 a. ^0 ttvb now,tvbnow,bttvb刺激區域 - g) c1 f* U; T7 t; m
•頭頂
7 _ m7 i% y( }+ `9 D% r•耳朵 9 H) ^8 |" j5 K0 c2 R: N
•後頭部 0 P0 \2 |0 M$ B
更年期障礙乃出現在停經前後的女性身心不適症狀的總稱，腦充血、燥熱、頭痛、肩膀痠痛、腰痛、倦怠感、失眠等，症狀有許多種，應當勇敢面對不可逃避，據說更年期的原因之一為荷爾蒙失調。
0 X1 G& Z+ |2 h. w' _. y/ b6 ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v# V/ m+ q& l; e* l$ `! D
藉由刺激穴道促進血液循環，調整荷爾蒙，減輕症狀。更年期障礙會隨病患本身的心理狀態和生活環境的不同，症狀輕重不一。努力改善生活，以積極的態度養成刺激穴道的習慣吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i5 y: t# C7 ?. z) B
9 A8 I# h" _6 @& Q0 }. B' z* Q B8 \5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898; G3 A: x7 e) w$ F# A' d
8 { G$ |# v6 R2 }9 e/ y* \【耳朵穴道】（耳洞正下方） tvb now,tvbnow,bttvb ^7 {/ o0 C0 D& ~" p5 m
有助分泌荷爾蒙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^$ n. ?$ [. j' }3 b( F/ R, Z5 y
溫和地大力按壓
1 j& t/ F9 J* G1 G/ H: C5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●約3秒×15次 tvb now,tvbnow,bttvb% z+ {2 n/ {0 ?; ^: b1 o
●弱
7 d" \9 S3 K. u7 C* n* }【百會】（頭頂正中央） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _) ]8 r5 _ n" f Y9 X9 F$ y
促進腦部活性化，保持平衡
8 P4 k b$ u/ c* `3 @5.39.217.77:8898往正下方大力按壓，連續敲打
) E8 k2 f4 R) a5.39.217.77:8898●約5秒×15次
& O) _( g) r* _" l- I: i% U5.39.217.77:8898●中
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【啞門】（後頭部毛髮分際的中心點稍微往上之處）
5 U9 ]: q5 v G9 h/ i5.39.217.77:8898紓解後頭部的神經 / p9 T! X" M7 F9 w' | q
用雙手的中指緩慢按壓
5 n' H/ F9 `' B; z& E" f. e●約5秒×15次
2 f$ W+ U5 [/ R1 v+ x) N% H公仔箱論壇●中
& }! z* N: z9 E! A- T$ n+ ^【風池】（後頭部突出的骨頭下方凹陷處）
+ K6 g0 S+ j8 H5 B. ^4 P4 e, u公仔箱論壇提高治癒力
) Q) ?* |9 R1 ? ^& v+ O4 {, T" Y2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手指對準左右兩側的穴道，向下按壓
7 j4 p: D# o( R公仔箱論壇●約5秒×15次 tvb now,tvbnow,bttvb$ W" W& { ?; N" B# b
●中
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體寒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `; s5 D3 l" T) ~
刺激區域
3 i" t3 y# H! P) J- g$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•頭頂
0 f( x; Y6 C+ e7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•側面
" S- i1 S3 u Rtvb now,tvbnow,bttvb•後頭部 . f7 k/ G' s( d& N0 m9 ~% R9 p" |
和男性相比，女性的體脂肪率較高。體脂肪會阻礙血液流往毛細血管，使得身體變得冰冷。越是肌肉較少脂肪較多的人，手腳和關節較容易冰冷的原因出於此。最好的方法是靠運動或飲食等減少脂肪，可惜很難做到。 公仔箱論壇. p0 X% s$ r+ J$ I: B
在此介紹的是能夠溫暖身體，促進血液循環以及荷爾蒙分泌，提高整體治癒力的穴道。
* F' N1 V& Q5 y, \* L公仔箱論壇不只是秋冬，在春夏也要積極刺激穴道，以改善體質為目標！
v8 e5 _1 Q2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u# v3 z! R5 e0 v- i
- o, ?5 Q, {. q5 mtvb now,tvbnow,bttvb
. S; t2 r2 C9 K0 X4 L- C【耳朵的穴道】（耳洞正下方）
! H. f8 c, w4 L" f公仔箱論壇有助分泌荷爾蒙 5.39.217.77:88989 W8 Y+ T* q3 O+ \0 G' U: @+ V
溫和地大力按壓 5.39.217.77:8898. _( ]+ s( Q8 f3 z+ q- E& f
●約3秒×15次
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4 L' I7 X$ N# F8 G5 S! @: q5.39.217.77:8898【上星】（毛髮分際的中心點往上約2公分的位置）
' p( U3 {6 P) L7 d; o9 r& |5.39.217.77:8898溫暖身體 tvb now,tvbnow,bttvb2 l( O- Y9 M( t% \
向下按壓 公仔箱論壇) M- S+ [1 @( x
●約5秒×15次 ●中 5.39.217.77:8898" F3 i1 N7 C+ u) V ~5 i8 v1 k1 H
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+ f# P( H& s1 G! R【天柱】（靠近後頭部毛髮分際中心點的左右兩側）
4 i: R* g3 W1 Ftvb now,tvbnow,bttvb促進腦部的血液循環
% h! @" A [# ~手指對準左右兩側的穴道，按壓時斜斜地往上推 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z& i9 h& n# W# G
●約5秒×15次 公仔箱論壇: \; f- {. q) G# ^- b
●中
2 [4 c- j$ x9 c u8 ?( B- m/ d【風池】（後頭部突出的骨頭下方凹陷處） + N; b' d4 B0 G2 |* h2 ]
提高治癒力
" u% @* P3 e8 z& d0 s: r, D5.39.217.77:8898手指對準左右兩側的穴道，向下按壓
7 t7 d/ p) i9 D* O) I●約5秒×15次
; i/ V. ~6 S. f公仔箱論壇●中公仔箱論壇/ ]% \9 x$ K3 x
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公仔箱論壇' a R9 I! l" Q4 k$ t- Y
1 ]$ f% s9 s: h/ x# F1 i7 h5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A) m2 v7 t' c$ Z
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發表於 2017-11-3 07:36 AM
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