早安健康／五十嵐康彥（日本指壓、按摩推拿大師）
6 A1 R/ i& b/ T4 Q, l; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 y5 a1 I* _. ~# r& R6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生理痛、生理不順 5.39.217.77:88980 c+ H0 c# t" b2 U" l2 r
刺激區域 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q& i5 h0 h8 A5 n, @" f! {
•正面
1 \5 u* Z0 P3 a8 B公仔箱論壇•側面 3 w" T3 S% T7 X, ?) [/ F
生理痛或生理期不適包含了肚子痛、腰痛、想吐、焦躁等各種症狀，如果置之不理情況可能會越來越嚴重，生理痛的原因之一為荷爾蒙失衡。
- w, r3 k( }$ h) b! T1 H5.39.217.77:8898
; x4 ]. j5 e }- F: M, Q1 X5.39.217.77:8898適切位置的區域按摩可說是調整荷爾蒙平衡的特效藥，請利用刺激這些區域減輕不適的症狀。此篇介紹的穴道對於生理不順亦有效果，不只是生理期期間，若養成每天刺激的習慣還能預防不舒服，請務必實行。
1 Y! P* e2 V7 O( v9 w0 n& I' R. otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 A }1 l8 j" ^$ L! d9 z
- C* U# K$ N+ w+ ?- a. d
0 I: k7 h: Z- C0 Y5.39.217.77:8898【臉部區域】（眉間至額頭）
5 U/ N3 I E) U. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甲狀腺、腦下垂體、下視丘的反射區域
; ^6 g- \; r* ^+ p) ~用中指從眉間按摩至額頭
+ Z/ _7 E6 a1 Z7 i5.39.217.77:8898●約1分×1次
' k' T" i1 Y1 ~. c( F2 p( M# z●弱
' h4 s9 P+ y! }+ Y8 ]% o6 Dtvb now,tvbnow,bttvb【臉部區域】（鼻梁和顴骨的中間） 公仔箱論壇* G4 J$ O% E5 H" U/ ^
腎上腺的反射區域
* u& G6 X- W; T0 x! r2 m用食指和中指旋轉揉壓 tvb now,tvbnow,bttvb( x' Q7 Q8 q( v8 h# f" q% V
●約1分×1次
8 X% a9 C- S+ t: u2 `2 |●弱
2 z# Y+ y' _2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 R% I, `8 J. q9 M* ^0 {& ^公仔箱論壇 公仔箱論壇9 U. I/ ]- B4 H0 r6 Y# X( ?5 u! x
# i# [) M9 `( o( e5.39.217.77:8898【TS-10】（眼尾和太陽穴的中間約一根手指頭距離的上方） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \! ?8 O) v2 ?2 x- [% j7 i
生殖器、生殖腺的反射點 2 R; k7 c {: s- L! C8 K; N0 V! i
溫和地緩慢按壓 . ^1 V/ O( q( O- v
●約10秒×6次
; T0 p+ O0 H3 G6 j( u& Q6 Y0 b* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●弱
' h( z3 X7 a: b5 P! z. d【TS-8】（眼尾和太陽穴的中間約一根手指頭距離的下方） # I; E$ ^* @2 l7 O
生殖器、生殖腺的反射點
& W) P( H7 y/ e; x" Q' Z溫和地緩慢按壓 公仔箱論壇8 n! g* n9 w* q, e+ c L/ h
●約10秒×6次 tvb now,tvbnow,bttvb0 T7 n& P* t% s* i* Y- j
●弱
8 j0 Y3 f% \6 o5 Z% }! rtvb now,tvbnow,bttvb, j6 U) k' |- D
更年期障礙 1 I. ?# d: o/ g, ~( w9 z6 V5 z5 G
刺激區域 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d9 [5 C( M' p5 w
•頭頂 公仔箱論壇, I% _0 {$ }) k9 Z6 V: V
•耳朵 5.39.217.77:8898/ c- X7 j. S' n! L; }1 b9 N
•後頭部
( b& a+ f. W# K r! a& D* u5.39.217.77:8898更年期障礙乃出現在停經前後的女性身心不適症狀的總稱，腦充血、燥熱、頭痛、肩膀痠痛、腰痛、倦怠感、失眠等，症狀有許多種，應當勇敢面對不可逃避，據說更年期的原因之一為荷爾蒙失調。 4 D; `9 {' U: x& `. b
9 `3 S+ {& r2 Q! t ]: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藉由刺激穴道促進血液循環，調整荷爾蒙，減輕症狀。更年期障礙會隨病患本身的心理狀態和生活環境的不同，症狀輕重不一。努力改善生活，以積極的態度養成刺激穴道的習慣吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k8 Q8 L5 E. y( b% N
) D' d" R1 p/ w7 I5.39.217.77:8898 公仔箱論壇' s9 o. |1 T7 l
tvb now,tvbnow,bttvb& u1 c: e: e: z0 R5 Z# k
【耳朵穴道】（耳洞正下方） 5.39.217.77:88980 w4 C. Y; g8 n' [
有助分泌荷爾蒙
, z/ n: V" E1 X1 Q* }$ q( r7 b7 Q) y5.39.217.77:8898溫和地大力按壓
+ S% M: D" R! V: \9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●約3秒×15次
0 n; ^8 e& \& T5 Q●弱 tvb now,tvbnow,bttvb% n! o2 a; b. K$ `" t/ k
【百會】（頭頂正中央）
2 [0 ~/ y+ Z, i% B6 y# _) h' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。促進腦部活性化，保持平衡 tvb now,tvbnow,bttvb0 l& R6 [5 j) i" J
往正下方大力按壓，連續敲打 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f& N5 F: `( [! h! K, S
●約5秒×15次 9 j$ g* G0 r6 i9 Y
●中
3 o& W# n! L) e8 ]; }& g' y5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb ~% _3 V# J- e* f' L2 F, p$ J
 M3 l4 u7 P; U; N" f4 T1 _0 e
' x3 }, D9 Y5 E5 o$ [( G5.39.217.77:8898【啞門】（後頭部毛髮分際的中心點稍微往上之處） 公仔箱論壇4 z+ ?+ H/ b. `+ z3 o+ n
紓解後頭部的神經
# ]: I0 S# g; P9 I8 ]# J3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用雙手的中指緩慢按壓
: |5 _: L: N) }- P$ n6 K5 V- u. O5.39.217.77:8898●約5秒×15次 tvb now,tvbnow,bttvb: j1 E5 H: ]+ `" ^0 E# A1 |
●中
; H. j6 L: z: @: }9 c1 ]【風池】（後頭部突出的骨頭下方凹陷處）
' x9 d" {) H' mtvb now,tvbnow,bttvb提高治癒力 5.39.217.77:88981 _6 W/ a5 N% b" T/ D; H
手指對準左右兩側的穴道，向下按壓 $ | W# x0 ?& G' @6 A( @8 {
●約5秒×15次 公仔箱論壇# ]" O6 c6 |! e7 N" _. A. o
●中
( b' \. x# k1 C% k& u, o* a5.39.217.77:8898
0 W# b+ f2 x. M% ]/ O( n體寒
8 c1 X& Q1 J* l" P8 V5.39.217.77:8898刺激區域 5.39.217.77:8898$ F$ Y2 W) g% |6 z/ D1 Q
•頭頂 3 v7 _' h# k; P" v5 ?% c$ x% _" @
•側面
, ^0 j$ T: c: ?0 t2 k$ etvb now,tvbnow,bttvb•後頭部 5.39.217.77:8898+ m5 I. Z4 E/ a* g- [' [
和男性相比，女性的體脂肪率較高。體脂肪會阻礙血液流往毛細血管，使得身體變得冰冷。越是肌肉較少脂肪較多的人，手腳和關節較容易冰冷的原因出於此。最好的方法是靠運動或飲食等減少脂肪，可惜很難做到。
5 Y S# r1 |# N" [! K9 w2 C+ Y5.39.217.77:8898在此介紹的是能夠溫暖身體，促進血液循環以及荷爾蒙分泌，提高整體治癒力的穴道。
1 d8 ?5 U" R! y' r- W7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不只是秋冬，在春夏也要積極刺激穴道，以改善體質為目標！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e1 Z3 k7 ^" ]4 p1 U$ `2 U
% V6 ~ s1 T. L
2 n: K) j5 V4 y" _; ?/ q/ f# I. I2 u+ O1 Y4 |8 h; y
【耳朵的穴道】（耳洞正下方） Y8 D+ z, e% V; s% P3 L
有助分泌荷爾蒙 5.39.217.77:8898 w9 E' n0 S$ y, n7 |: P
溫和地大力按壓
( Q2 r0 e+ e9 D, ?8 @●約3秒×15次
' m# E1 q5 M2 D) T. L; x/ d$ C5.39.217.77:8898●弱 公仔箱論壇. Q! q) `8 W$ m! n: c9 R* ]
【上星】（毛髮分際的中心點往上約2公分的位置）
@* Z$ ] a. Z. C6 x9 N9 K溫暖身體
- f2 x4 B! w1 ~- [向下按壓
; Q9 e) D1 ~1 O; V3 C7 G●約5秒×15次 ●中
& [2 Y6 o3 N; }' x
2 g3 s6 t9 o9 P! @- \6 G
) X% r$ s0 F6 f5 q3 S- w5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 q1 P/ m. V! z4 V" S/ Z
【天柱】（靠近後頭部毛髮分際中心點的左右兩側）
{* y2 x. q# I" @1 x9 }5.39.217.77:8898促進腦部的血液循環
1 I( ~& h) q0 N( a. d7 J# L8 H公仔箱論壇手指對準左右兩側的穴道，按壓時斜斜地往上推
& u9 K5 }: ]6 w$ H% C& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●約5秒×15次
/ `0 m* ]2 Y7 V) b' ?( [5 j●中
: t$ e& Q$ g# `1 L: I, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【風池】（後頭部突出的骨頭下方凹陷處） 5.39.217.77:88989 k" e4 w8 m" Q8 L5 k# m
提高治癒力
) _ ]# l0 V, z( htvb now,tvbnow,bttvb手指對準左右兩側的穴道，向下按壓
: M3 a- N- h' S) s●約5秒×15次
5 l* a0 z) u, a5 L2 }( ?8 Atvb now,tvbnow,bttvb●中
8 A1 @% e5 |2 o6 K _! ~5.39.217.77:8898* Z2 L$ y* }# c! G0 t B
3 U, H I2 m- V' w2 l% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- c' X" }8 Z; X2 T D+ |
- @6 U) X3 O( u/ ~! c1 T公仔箱論壇 |
發表於 2017-11-3 07:36 AM
| 
