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[中式食譜] 姜汁蕹菜


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制作工艺:拌
+ c& O" @# C  m; H/ p5.39.217.77:8898    口味:姜汁味
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  主料:空心菜500克
2 {3 _, q% n; q$ Y3 c7 |公仔箱論壇    配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J- X) Y$ m! A3 s2 q/ C
    作法:5.39.217.77:8898( D6 G2 w' R. l" h6 N# `. y/ t
  1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;
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  2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;* N" o3 j+ h1 Y, `0 x

) E  J: X  A3 Y4 G  3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;
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  4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。

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