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[中式食譜] 海螺三吃

海螺三吃買了很多活海螺,小的做酒烹,大的片薄做醬爆,中的取肉涼拌。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |0 l! }4 I* e" t, r
酒烹海螺
, p' z6 R* ~5 ^1 n$ l/ e材料
. u+ @3 j, w) b" ltvb now,tvbnow,bttvb:小型海螺一斤,姜/蒜蓉,蔥花,辣椒片。 / g6 h& P* p2 B
調味料 :米酒/紹興酒各一大匙,醬油一大匙,清水兩大匙。 tvb now,tvbnow,bttvb' R" c9 J% o2 }+ s3 T% X+ o
做法
. x! m' |" `& }$ c8 W6 _:一大匙油燒熱,放入姜/蒜蓉,蔥花,辣椒片爆香,加海螺和所有調味料,上蓋燒煮至湯汁收幹即可。
# x3 ^" L$ m( R2 E# m" i* O: F) J- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原汁原味,鮮美!
# @6 K: l! Y' o) U醬爆螺片 5.39.217.77:8898# t! D& I$ u$ A$ d/ x7 C2 b8 m8 a
材料 公仔箱論壇0 a1 r/ A  t  `1 ?
:較大的螺取肉片薄(腸,尾棄用)以少許料酒/太白粉稍腌
( v1 b- r! \9 ]1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋蔥片,草菇片。 . V$ }3 q* E# L! V, t3 q/ [% k- D
調味料
1 I4 E" |/ i( b4 B: z5.39.217.77:8898:桂林辣椒一大匙,蠔油半大匙,醬油半大匙,料酒一大匙。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k# }1 ]' w' S& d; s! z
做法 ; n* _) A5 L8 F* n) B" x5 {- |
:螺片泡溫油(約20秒)後撈起濾幹,兩大匙油燒熱,放進姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋蔥片,草菇片翻炒至香味溢出,放回螺片,加所有調味料,以旺火快速拌炒均勻即可。 & H. s) W7 k- W2 t8 r
鮮香脆嫩,送飯下酒皆宜! ' i+ {9 D  c0 o  L# m  j5 Y8 T
涼拌辣味螺
4 }& S; X; i% r8 \5 x: ~材料
* w9 `# E; Z% R+ l+ A* I: @:中型海螺燙至剛熟(約4分鐘),撈起泡入冰水,待涼後取肉(腸/尾棄用)。胡籮蔔絲,辣椒絲,洋蔥絲,黃瓜絲。
( q1 X7 G$ P" {7 _tvb now,tvbnow,bttvb醬料 :韓國辣醬(Gohchu
( w7 g6 F* z9 v" }1 Ytvb now,tvbnow,bttvbJang)兩大匙,韓國紅豆醬(Ssam Jang)一大匙,醋半大匙,蜂蜜半大匙,鹽少許拌均。 - C. @; ?. Y' m
做法 :將所有材料和醬料充分拌均即可。
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! d9 m4 d/ x( c7 E# K5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L: u% F" k7 k, o7 S4 i
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【兄弟帮】2011年兄弟帮吹水区
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