醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎5.39.217.77:88981 Z& b+ f, H4 D/ K+ [
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快看看有則改之無則提醒周圍人
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' P: P7 z. e, T% U2 u, c+ q0 B5 |$ H5.39.217.77:88981.喝太多飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _' R! M+ w. s9 d1 y0 ]
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。5.39.217.77:8898 h y* Z: o# g1 r
4 D# x4 n/ r | ~6 r1 ^, Q4 b4 K2 ]公仔箱論壇2.常常憋尿9 S6 _9 j6 E+ \$ m
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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" h+ m" E7 _! ~4 q公仔箱論壇3.暴飲暴食5.39.217.77:8898; p! S6 z3 F7 A) }
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。tvb now,tvbnow,bttvb6 B) @1 D* r( }$ E
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4.喝水太少6 ]' u1 s4 c. O7 }$ `
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
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5.吃太鬆軟的面包
& ]1 o# \% O5 g5 J9 \" G7 O5.39.217.77:8898面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
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$ }$ b% Z6 X3 z2 F- Dtvb now,tvbnow,bttvb6.飲酒後喝濃茶
( j- n9 o9 v, T, V( _ g/ _5.39.217.77:8898茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。4 ]6 ]3 V: p! K
* A: D0 V$ G8 c0 Z' K5.39.217.77:88987.飲食太鹹
* ` [, K$ h; x: `+ y8 |, y飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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