醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
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' B" \" |: m: _4 Q% A7 B7 N生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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" V" f2 R: O3 D r+ y5 v4 b/ d7 A5.39.217.77:8898快看看有則改之無則提醒周圍人
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# u5 ]2 I" k7 ^& U2 G; h; X5.39.217.77:88981.喝太多飲料
" A% Y; P" t8 `5 `* N+ n+ S. `5.39.217.77:8898軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。8 [8 Z6 r; A8 P0 ]
; y) D: m% [0 G- ] \+ w5.39.217.77:88982.常常憋尿4 @- o! n; n8 a
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。* \3 m, B4 L8 O$ {* K( D6 c1 j
* \% J* g1 Y/ Ptvb now,tvbnow,bttvb3.暴飲暴食tvb now,tvbnow,bttvb& {# x0 R4 J- D% D) W$ ?
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
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4 m+ q5 z+ a9 O1 L% B) g. Y3 H" [公仔箱論壇4.喝水太少
0 n e; I* N' }: d jtvb now,tvbnow,bttvb長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 $ E- s& u; d+ G9 v& l9 Q
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5.吃太鬆軟的面包
" Q: ?) ~" C$ I8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
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6.飲酒後喝濃茶tvb now,tvbnow,bttvb: k+ P; a9 v* T
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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& N; S* D6 _! `5 G7.飲食太鹹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V* d2 T' M! A! R5 l5 a9 l# A
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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