醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s# n5 N# ?- X6 ?/ D/ u4 m ^
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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' W4 f. i. }0 e2 h快看看有則改之無則提醒周圍人 |' T) \; K8 G
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1.喝太多飲料5.39.217.77:88987 O5 B, T, L7 F) S" r
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p: u$ E/ C% T7 Q9 {* O- Q
8 v9 V/ ^: q9 W B* S# q2.常常憋尿" N" }, y' M( r5 V" v
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。, h! @2 \! j% e* G5 d2 _
, T( }: @$ E, h3.暴飲暴食
& f) d* @. b8 B9 v, y現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。# Z' c" k5 ~1 p! y* \! p: ]; o# P
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4.喝水太少
; P( u @9 A$ z7 p. V6 k5.39.217.77:8898長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 公仔箱論壇. U+ S/ l2 a& O* d% e
) F6 X4 h; F& X6 a9 x7 M* htvb now,tvbnow,bttvb5.吃太鬆軟的面包
1 N" |3 S' Z7 k- H$ Stvb now,tvbnow,bttvb面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。tvb now,tvbnow,bttvb4 X+ `; l, b/ P
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6.飲酒後喝濃茶公仔箱論壇; T% F7 m. ^7 B8 j
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。5.39.217.77:8898' j7 ]5 J" H+ ]! z. r9 k
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7.飲食太鹹
& P U5 w. Q( `# U0 [3 z2 Y公仔箱論壇飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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