醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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. F2 u8 z' H$ R公仔箱論壇快看看有則改之無則提醒周圍人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E" [3 B" m- K" G/ l- m! g
) }7 l: a- L2 [( K4 V( c4 U8 B5.39.217.77:88981.喝太多飲料
1 N1 d+ \+ {9 [5.39.217.77:8898軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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6 D$ j4 ]- m6 u9 Y8 k; k2 v T" ^2.常常憋尿- p" l9 y( H3 r" F
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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# e& o) C; P+ E% i7 t1 O/ b7 b9 g; k5.39.217.77:88983.暴飲暴食5.39.217.77:8898% M+ I! t8 R/ r+ Q
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
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4.喝水太少
f$ y G& v" `% k0 m) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 公仔箱論壇' I8 _2 _4 [" z2 x) i
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5.吃太鬆軟的面包
. E3 d; n) X2 Z6 p) Z7 Utvb now,tvbnow,bttvb面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。公仔箱論壇* B6 \% F- Q; D
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6.飲酒後喝濃茶
1 v+ R$ N* L5 l$ _0 U) X5 i茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。公仔箱論壇 S+ h6 J Y9 L4 V9 j
- c+ p3 |$ l: z0 U4 G& ltvb now,tvbnow,bttvb7.飲食太鹹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j8 c2 o$ P1 M# n. [
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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