醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
2 L1 Q# x! a6 y; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% t0 `9 ~! W7 s* f/ D' e5 }$ Q
生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎5.39.217.77:8898& l- w' B) w8 l$ N! p( ~* ]
4 ]+ e3 ` L) c% N3 E快看看有則改之無則提醒周圍人5.39.217.77:8898+ S" I1 P% o3 c
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1.喝太多飲料
1 W$ {/ t7 \7 ^: F" C- F! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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2.常常憋尿
+ G# \& f: s; ]5 o+ @尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。公仔箱論壇) v! ?1 s5 @; F6 t& J/ n( R
+ o! X8 t+ r, j- b9 utvb now,tvbnow,bttvb3.暴飲暴食公仔箱論壇# g9 |$ o3 R( L9 Y
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。公仔箱論壇, I0 h3 f1 z* A( Z- @9 p& P
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4.喝水太少
1 C7 ?# k6 F" F8 }7 r& Z長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
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! Z) i: Q5 q/ I, p% Y5.39.217.77:88985.吃太鬆軟的面包& c( ~9 V& `* j7 q0 Y5 @2 R
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。5.39.217.77:8898; _/ \' } s' K4 e N# F& U
( N" v& u- d0 n- U; ]公仔箱論壇6.飲酒後喝濃茶
) ]6 y; X: v% O( n8 o5 B2 z茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。tvb now,tvbnow,bttvb: k+ B: ]' ~( \# S
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7.飲食太鹹5.39.217.77:8898: ]- f2 w+ f& P& s" ^! ]. M
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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