每個人想必都會有一些不是很好的日常生活習慣，好比說緊張時會咬指甲、上班上一上會用一隻手拖著腮幫子，乍看之下好像都是很多人平常會做的事情，可是這些看似沒什麼的小習慣，卻有可能讓你的身體不知不覺出問題，國外ABC NEWS就整理出了10個很常做卻很傷身的壞習慣，一起來看看有哪些吧~!!5.39.217.77:88984 @3 G6 V) {! C: w* d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @9 F( T2 {8 L1 c- m
8 e2 o1 [" D4 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.咬指甲! f* i6 K \! n* F# ?% E
8 Q/ ~* H* N1 Dtvb now,tvbnow,bttvb不少人應該會一緊張就咬指甲，不過這個習慣會對指甲和周圍的皮膚造成傷害。而且有句話說病從口入，我們的手每天都東摸摸西摸摸，上面有不少細菌，咬指甲的時候口腔細菌會轉移到皮膚上，指甲裡的細菌也會跑進嘴巴，可能造成牙齦和咽喉感染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C; E- S/ z2 h. B: W# E+ Y
5 u- c5 G5 E9 Y& n; A
( N" I! u& x3 ?; p9 W. s* M n: l8 b4 c3 X4 R9 y" x( o
2.扯頭髮: c$ P6 R% V1 N3 z4 E: Y% t; f
/ L: Z$ E+ M- R2 Q4 ^
有些人在緊張或是情緒低落的時候會扯頭髮，但是經常扯頭髮會造成頭皮損傷，嚴重的話會造成暫時性或永久性的掉髮。而且如果常常會一直強迫性的扯頭髮，很有可能是精神疾病，需要進行心理和藥物治療。
3 b& J$ M/ Z7 Q& Vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88984 v* G6 o6 w" ^# S
4 j" I( S5 s5 k3 g7 Y" u
3.扭脖子
- ^0 H9 j, R; S5 ]! L% ^! Z5.39.217.77:88989 ], m# o! J8 c, Y
有些人在舒展筋骨時，會把脖子往左右兩邊用力彎，發出「喀喀」的聲音，做出這種行為的時候當下感覺超爽的，可是常這樣做會讓脖子周圍的韌帶受損，長時間可能會導致關節炎，甚至會因為頸部受傷導致中風。tvb now,tvbnow,bttvb& y2 N$ {# }; T1 F F+ _8 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S: Q0 ^5 N; n
- m4 O6 }# A8 M+ E, b+ I( h
tvb now,tvbnow,bttvb9 N- J1 V& i( f. F
4.沒事就用手摸臉或摳臉
) P4 ^, u4 v9 _3 v1 _+ j- R+ p- \5.39.217.77:88985.39.217.77:8898$ ]" @, q0 D4 Y W* ?
因為臉部的皮膚很薄，常常手賤去摸臉或摳痘痘及粉刺的話會傷到皮膚。而且如果摳痘痘摳到流血或者傷口剛剛結疤，就不要再手賤去弄它了，因為一直摳不但會讓傷口慢好，還會導致黑色素沉澱留下疤痕，這時候就要乖乖抹藥才是最好的解決方式。
9 M5 E6 i( q L4 g) D公仔箱論壇2 J2 }( N ^5 F- y4 h- U
0 A/ `/ |5 ]0 @: N( J" r/ M
9 Q5 Z3 c+ D8 Y/ g8 \& I' p公仔箱論壇5.磨牙
+ z9 Y) h" [% Q! g$ k4 a: n2 G9 ftvb now,tvbnow,bttvb
: o- T3 |% T+ k7 L; N3 W5.39.217.77:8898當壓力大的時候不少人會下意識的磨牙，但磨牙磨的太嚴重會破壞口腔健康，導致牙齒出現破損或者斷裂，嚴重的話牙冠或牙根管就需要進行修復，下頜關節也有可能損傷。
/ P: B' k v; B. Y5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& v! Q8 J2 R" E" u9 U1 Y2 _3 A5.39.217.77:8898公仔箱論壇: D7 H9 |7 d5 P4 \
- O5 [- X4 H w# @/ q$ I( @- S a
6.吃很硬的糖果
) _& i4 o) {7 C, Q, n. x5 e! Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v3 i! `& Q8 V; ]! V
在吃很硬的糖果時，沾在牙齒上的糖會導致蛀牙，用力的咬硬糖還可能會導致牙齒損壞。所以如果要吃糖果的話，最好少吃很硬的，或是改吃軟糖、低糖的糖果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L. `4 r4 ]9 f& C
& w1 z" t3 E& n: y
tvb now,tvbnow,bttvb% q# F8 I! u4 V1 N) V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K4 i H& m1 }- h9 Z8 X; X
7.舔嘴唇或咬嘴唇上的皮* n9 X8 `9 z4 m* J
4 d0 {3 O& O$ o' ?tvb now,tvbnow,bttvb有些人會有舔嘴唇的行為，不過常常這樣做的話會導致細菌沾在嘴皮上，導致嘴唇發炎，甚至會乾燥裂開。如果是咬嘴唇上的皮，可能會導致纖維瘤出現，嚴重的話可能需要動手術切除。
$ X1 R. z9 K. I* Y4 m- r* o& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Q& k2 _4 Q; O( \6 d, @6 ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88989 n! k1 `. C) p/ K; K, n: Y. E
' E' H2 |6 S% F# X5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.咬口腔壁tvb now,tvbnow,bttvb9 B; G; R3 a4 E7 z( n7 _5 v
" U8 F" `, w9 V1 x! O
有時候人因為緊張會輕咬自己的口腔內壁，但是常常這樣做的話會讓咬過的地方腫起來，變得更容易不小心咬到，而且要是同一個地方常常嘴破的話，可能會導致口腔癌。
# l) C3 T% \. N0 c6 c. ]& m2 Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 ?5 M' _) e) V: C
/ y. T% E, X8 S& g$ S5.39.217.77:8898
4 o& e3 I, b* P$ P- s4 ]& G9.吃口香糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d" ^2 W+ h* G1 G
/ w# a& Y8 Y+ s* b! A
偶爾吃吃口香糖可以，但是無節制的吃口香糖可能會造成下巴肌肉和頜關節使用過度，造成「烙誒孩」的情況，還可能會因為在咀嚼的時候吃進太多空氣導致脹氣。而且不少人嗜吃的無糖口香糖則裡面有不少人工甜味劑和山梨醇，對腸胃不好的人來說可能會導致腹瀉。4 I P6 J/ O9 Y3 z8 X& D, W& O
; T/ E5 R4 z- L7 S* p/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, k5 e4 k7 r/ @5 btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898' l3 L7 s$ W9 B& C3 s
10.咬筆頭5.39.217.77:8898; _! ]7 V- F2 x7 X0 W
& R) W3 g$ s' c很多人一緊張起來就會咬鉛筆或原子筆的頭，但是這就跟咬指甲一樣是個不良習慣，因為口中的細菌和空氣中的細菌會落在筆頭上，所以很容易病從口入。而且要是咬鋼筆的話，可能會被噴個滿嘴墨水，甚至會對牙齒、牙齦及口腔內其他的軟組織造成傷害。
/ j$ W" t# L# C; v" E
" C) A S: I1 S* r7 |& y公仔箱論壇
$ A$ G" k& u- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, I) j- k) x U* e9 f* _. [6 D
上面這十點，酸酸們有人也有這些不好的習慣嗎？除了磨牙、咬筆頭、扯頭髮跟咬口腔壁，假髮子好多項都中槍了...這些壞習慣真的得好好戒斷才行啊 |
發表於 2017-10-20 11:06 AM
| 
