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[健康食品] 7種吃飯更營養的方法

■南瓜飯:使糖類吸收緩慢,適合糖尿病患者食用。減少糞便中毒素對人體的危害,防止結腸癌發生。
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3 Y7 m; n  G% x6 ^5.39.217.77:8898■黑木耳飯:對心腦血管疾病有明顯的預防作用。
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) ~& {/ s5 A" Y) X! P9 d: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■芋頭飯:適合患有胃腸道疾病、結核病的人、老人、兒童、便秘。8 b6 |* ^3 \& C" Y5 y

, N1 t0 q7 j" G( ^4 m8 M, U公仔箱論壇■山藥飯:預防心血管疾病,皮下脂肪減少,避免肥胖。 5.39.217.77:88988 ?" V$ L4 n+ V6 }

7 r# A. g/ B- A6 k5.39.217.77:8898■紅薯飯:補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎虛,預防便秘、減少腸癌發生、降膽固醇的形成
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9 h+ \0 [3 R- Z- ?$ ?, ^公仔箱論壇                 調節人體的酸鹼平衡。/ c. t+ |& S4 `( J" H2 }
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■綠豆飯:振奮精神、潤喉止渴、明目降。. j: z* F; C  r* G3 d" P, r

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■燕麥飯:降膽固醇、調節甘油三酯、預防心腦血管疾病、對糖尿病和便秘都有治療作用、減肥。
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評分次數

  • soforlee

Well thx a lot
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