1輕2淡3少4慢 張金堅：預防乳癌這樣做
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$ P9 h, D y" @8 R9 { R- F公仔箱論壇乳癌是國人女性好發癌症首位，每天平均有32人罹患！想要遠離乳癌該怎麼做呢？乳癌防治基金會董事長張金堅強調，正確飲食能夠降低癌症風險達38％，建議遵循「1輕2淡3少4慢」飲食原則，預防乳癌從避免肥胖著手。公仔箱論壇- d) P8 J7 o" A4 K. D5 g
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每日增32人罹乳癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n& g% K5 e7 O/ m( `7 z3 a* f9 w% x
7 y5 |$ O- ?. `; K2 p4 H1 V" B& |公仔箱論壇根據103年癌症發生資料統計，共有1萬1769人罹患乳癌，位居國人十大癌症第3名、女性十大癌症第1名，每天平均有32人罹患。
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$ Q }4 P4 \0 S3 O9 _) j4大族群 罹乳癌機率高4倍
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6 I+ J0 x6 k2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳癌防治基金會董事長、台安醫院總顧問張金堅醫師指出，國內婦女罹患乳癌的平均年齡相較歐美國家少十歲，好發年齡為45至55歲，曾經乳癌切片檢查有不正常增生、乳癌家族史、單側罹患乳癌、停經前罹患兩側乳癌者，發生乳癌機率高出一般人4倍之多。 W5 q6 M$ i% _2 M
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環境荷爾蒙誘發癌症
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: r" J4 }2 X' b- W0 k& _tvb now,tvbnow,bttvb張金堅董事長表示，乳癌是國人女性癌症發生率第一名，主因除了基因遺傳外，與環境荷爾蒙也有關係，例如農藥、塑化劑、戴奧辛等，都會誘發女性生殖器官癌症，包括乳癌、子宮頸癌等，建議日常生活少接觸。% w6 m4 x* }" z0 b
# B" n; i" o2 xtvb now,tvbnow,bttvb1清2淡3少4慢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F+ }6 u1 F3 R1 `
! S/ J6 Y, J" J0 n張金堅董事長強調，健康飲食能夠降低癌症風險達38％，建議日常飲食應「1清2淡3少4慢」，包括飲食輕巧、口味清淡、少量不過量、細嚼慢嚥，多攝取高纖維質的蔬菜、水果。公仔箱論壇9 `- W$ W5 c0 p; i. i5 x4 a
1 j m" x. ]. z S. V: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳房X光攝影 有效提早發現公仔箱論壇: \- X# {- H# V2 I, ], t
" b1 S2 [% r g) I# y4 t/ y張金堅董事長強調，女性應學會乳房自我檢查，並且定期接受乳房X光攝影或乳房超音波檢查，其中乳房X光攝影能夠偵測乳房微小鈣點或腫瘤，及早發現零期、第一期早期乳癌，是目前最有效提早發現的方式。5.39.217.77:8898( v5 A, R! ^6 [1 K4 q
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/ H; ^6 F+ Z0 s9 A: p' Etvb now,tvbnow,bttvb健康醫療網： |
發表於 2017-10-17 01:18 PM
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