[木耳白菜炒肉片]
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9 }$ e" p, ^( t+ b* _ ^原料:木耳、白菜、肉片、料酒、酱油、葱、八角、红椒干、油、盐;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V- g; D/ d+ `4 M4 v4 C4 g
做法:
7 X# g& _# s: c' ^8 ]- `/ ?1 `1.将木耳提前泡发;白菜洗净切成块状;
* U2 E/ t0 v. B8 v1 _+ W8 Z) |9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.锅内倒油后放入葱八角红椒爆香;tvb now,tvbnow,bttvb- T, m# d4 C: P9 W6 J' _
3.将洗好的肉片放入;肉片翻炒后倒入酱油和料酒;
# A( x2 L1 \5 B) Q5.39.217.77:88984.再加入白菜和木耳快速翻炒;
3 J/ R6 i7 x1 {6 F5.翻炒至蔬菜变软后放半碗水加盖煮;5.39.217.77:8898# T2 O! t, C/ e" f Q* l6 J
6.煮至水收干蔬菜变熟放少许食盐翻炒入味出锅即可;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?" k! q, C5 d1 n+ `7 k; J/ D
【清炒虾米卷心菜】 o9 s! l8 @" q, Q" t& W9 }
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原料:卷心菜、虾米、盐tvb now,tvbnow,bttvb7 ~' \" L% X ?+ g/ z5 C Y
做法:
2 O3 \; e, s' K7 u8 c' i8 E% \, x1 y0 _- |公仔箱論壇1、卷心菜切或者撕成小片,洗净沥水;
. {( t: H) q& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、虾米放清水泡一会儿,捞出沥水;tvb now,tvbnow,bttvb8 o4 H5 q, c* Q) E0 t( x0 r4 n
3、锅中放适量油,将虾米爆香;5.39.217.77:8898( m* d, }- z7 d3 l: |# e1 {' m- W
4、放入卷心菜,拌炒至卷心菜断生;tvb now,tvbnow,bttvb/ x6 ?( f* W D/ E3 `& Y
5、放适量盐炒匀即可。公仔箱論壇, o5 p) l/ V$ w: G
【豆角烧肉】
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原料:五花肉、豆角、葱、姜、蒜、生抽、冰糖、八角、花椒、桂皮、料酒、盐;
/ B, @5 b- f+ h( f1 V5.39.217.77:8898做法
* ^; q* O0 [9 `& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.准备一盆清水,加入几勺料酒(我用的是白酒),将五花肉切放入泡30分钟,去除血水和腥味;# C) k2 g7 s( e0 [7 K
2.将泡好后的五花肉切块,豆角去筋洗净掰成两半,姜切片,葱切段,蒜拍碎;锅中入油,先炒糖色,一定要将水分炒干;+ i! w) S5 o: v0 F! G8 ^
3.水分炒干后放入葱段、姜片、蒜、花椒继续翻炒,炒出香味后倒入生抽;倒入清水,水量以没过肉为准,随后放入八角和桂皮,大火烧开,改小火慢炖1个小时;
6 }/ ?. K$ V) @* ]. k( `7 @4.大约炖煮30分钟时,放入豆角继续炖煮;如果味道不够,可以在出锅前放入盐,盐不可过早的放入;
# M& r% }9 S% U# }5.39.217.77:8898【四川家常回锅肉】公仔箱論壇. B$ A# g N5 W) A& k0 }
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原料:五花肉上半部250克,青蒜苗100克,生姜20克,植物油50克,豆瓣酱30克,酱油15克,甜酱10克,食盐5克,味精3克5.39.217.77:8898" ]; b3 Y5 P U& z# F
做法:: A! Q; r9 g# O- u" {6 ]% h @
1.将生姜拍碎,与清水煮开,放入洗净的五花肉,开水下锅肉的香味会很好的保留在肉中。在火上将肉煮至8成熟,捞出。5.39.217.77:8898, D3 g# k$ ^! V) B9 h
2.按肉纹路的垂直方向切成薄片,蒜苗切成3厘米长的段。& b+ u7 `- P2 H- @ J# k
3.将锅放置大火上,放油烧热,倒入肉片炒到吐油,加入豆瓣酱,酱油,甜酱和盐,炒到色泽均匀,最后放青蒜苗和味精。蒜苗变色立即起锅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S6 P! Q1 v# Z. W* }% ]9 |7 @4 Z
【西北大烩菜】
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* {; ~5 c H/ D7 e9 [% btvb now,tvbnow,bttvb原料:茄子两根,大土豆一个,西红柿两个,元葱半个,尖椒一根,瘦肉片半碗,丸子、花生油,盐,料酒,水淀粉,胡椒粉,鸡粉。5.39.217.77:8898" k, u$ @1 l" d
做法:
4 x, u" [2 J, C" _/ \# itvb now,tvbnow,bttvb1.茄子洗净,用手撕成小块。
/ Q }2 i. T- u! e( D' b' P2.土豆去皮洗净切滚刀块,西红柿去皮切块,元葱尖椒用手撕成片,瘦肉片用少许盐、料酒、水淀粉腌好。tvb now,tvbnow,bttvb( j6 E9 _3 |) Y5 V" u
3.炒锅注油烧热,划入瘦肉片炒变色,加点胡椒粉炒匀,随即放入元葱片翻炒。
& m( Z/ a# G; ?/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入西红柿。
5 f3 F$ u3 q0 R# U5.炒至西红柿出汁后,放入土豆块和茄子块,填入与原料持平的清汤。
. V- ~3 f+ w+ n# W8 T公仔箱論壇6.大火烧开后转至中小火炖至原料软烂,主要是土豆软烂了即可,放入青椒片、丸子稍炖片刻,加盐和鸡粉调味后出锅。 |