不知道你们有没有过这样的经历？
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1 j' e& R9 {+ R8 C每一次小明发现掉头发了
( n6 g+ _3 {1 y3 D) Y公仔箱論壇总会暗自给自己捏一把汗公仔箱論壇* u! o8 A9 S+ Z: i2 x/ G' P5 U
纳尼......
: V; |; r/ N% y( @我真的是要聪明“绝顶”了
, `. K0 w, r' H; B) l公仔箱論壇？？？tvb now,tvbnow,bttvb% j0 `( m* Q0 A+ ~& h( c/ l
 tvb now,tvbnow,bttvb5 a8 w3 D# x7 F! a3 r; O
可是
0 ]+ O3 | o% x" g7 L5.39.217.77:8898这样的掉头发
4 _9 |9 q% g. `3 r. x7 J5 |tvb now,tvbnow,bttvb是病还是正常的现象呢？
3 w' p4 e( Q( [ p) S啊，搞得小明心慌慌啊
3 h1 ~. B. h) x+ b( U4 W; f公仔箱論壇怕怕
) g, R7 n7 h4 z$ ?' G9 ^( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 @$ S: A0 [) d2 n0 Z1 C带着这样的问题，中六君找来我院TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y+ N1 |0 Q$ y$ W
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津% p3 W# {1 x7 P
保住他的一头靓发...% V, i; I& F1 I1 W
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我们先来了解一下：
: O+ ?+ k4 U! _8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脱发和掉发有什么区别, J. R2 O' p; G6 j- f) c
一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。5.39.217.77:88987 v) u) n) k0 Z7 e; x+ M+ M
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。& }6 k: u/ V& c9 G7 K7 f
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j* k" R0 q# ?
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓
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6 I/ j7 p# @2 |. u9 r* [6 stvb now,tvbnow,bttvb引起休止期脱发的七大原因
) L: T6 P) \, D# i0 W8 w9 w" H& H内分泌的改变如甲亢或甲低；5.39.217.77:88982 M& X) V. w! W3 i" @
孕产妇及妇女绝经前后；5.39.217.77:8898' r0 H' I; [: P: f8 c
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；/ `- C; {+ X" R
口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
3 s! e1 D. N" d- W& n# b5 A躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
. P6 H. Q& d7 o1 `5.39.217.77:8898外科手术；公仔箱論壇+ k4 l( E8 \# W p, R' v1 f# q
精神应激、突然过大的压力等。
. |( |& S4 W3 ?/ q1 \0 S) U引起生长期脱发的五大原因
2 _0 }% k" b& e$ t5.39.217.77:8898遗传因素0 i3 q6 Z& L# o# L8 j( N
免疫系统反应过度
& u7 l3 S2 k* B% X某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）tvb now,tvbnow,bttvb5 t4 M% C1 X, x0 ~7 i5 K; K c
使用了有害的护发美发产品" i! f) F, _6 p; }: k
过分牵扯头发等公仔箱論壇$ N( D- b# }7 Y) X
临床上较为常见的脱发类型5.39.217.77:88981 g6 ?: M9 C1 |" x% V/ F
斑秃
2 L" w9 [) Z, Z' r% j& t5.39.217.77:8898俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
' d3 Q2 K' \4 n7 U" @8 ?" K公仔箱論壇任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。公仔箱論壇- Y; A) {8 x+ E, b! r
* b/ d" g( y5 {/ J) \% Itvb now,tvbnow,bttvb（图片来源于网络）
1 h7 `5 r5 J+ y' p. r3 e" q: a9 H公仔箱論壇当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。公仔箱論壇 A9 K% O) K4 N: x, t, y# e, L
& K( A+ j6 F, N' S( f( V8 g" R! h（图片来源于网络）
t c: w8 Z) Z. Z6 Q. E _: @tvb now,tvbnow,bttvb本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。公仔箱論壇6 M/ S% o" i: ?0 l
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本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
& |- |+ A- \% q0 _ ?) L8 u! j本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。tvb now,tvbnow,bttvb: P; q+ U8 @+ h" v1 }& w( x
8 g) ^" ~. B4 V( ]* [4 v" J公仔箱論壇（顶针样甲，图片来源于网络）5.39.217.77:88986 \8 S. b7 p4 C3 J" l/ T4 c/ G
但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
/ X/ _ g0 g# F1 q公仔箱論壇雄激素源性脱发
" s3 Z, p: I% a公仔箱論壇又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
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（图片来源于网络）
$ K7 u7 z& D4 k0 N" n+ r4 c& R本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。公仔箱論壇- I; T* D( {+ k" Y$ k
有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
3 t( ^1 f8 h& B( Z5.39.217.77:8898男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。
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（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G* R' q# p6 w
女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。
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（图片来源于网络）
. w9 K- i, e2 `4 V0 s! t脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。tvb now,tvbnow,bttvb- r" k7 X8 N& Z4 H' U( E
如何防治脱发tvb now,tvbnow,bttvb. M5 ?8 M, u5 C& m
01合理的安排膳食
% d7 Q M) S" W$ f) G4 V- Stvb now,tvbnow,bttvb合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
( l" a. n M }4 z* x5.39.217.77:8898多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。/ H1 Z7 }& D" k; Z
02安排好自己的睡眠
- h( K! {; w4 j2 h7 F- otvb now,tvbnow,bttvb良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。
" n* _' _% ? ]2 A公仔箱論壇03注意头发的卫生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R$ F+ {+ ^0 K6 q+ `2 j+ a
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。! g6 ?1 a7 d0 K2 J6 }: v& d% I4 M
04头皮按摩5.39.217.77:8898% `* F9 o. g; i6 Q, q& C3 G
经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。tvb now,tvbnow,bttvb: p1 m( z- H) L& b1 `/ a: |
05避免日晒+ E) Y" a ?: d7 c$ M8 i5 H
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。8 M% ^3 [1 W0 b) D% q# Z
06保持心情愉悦tvb now,tvbnow,bttvb1 G" c" f1 }9 u' F3 q- A
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
* [- S# |2 ?# r5 u公仔箱論壇07及时就医tvb now,tvbnow,bttvb+ B( A+ G8 ^5 Q2 Q$ V) _6 P0 \
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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