不知道你们有没有过这样的经历？
5 f5 L, Y! ^! |" q5 K, w↓↓↓& \! H! B. g! s% o+ r; k8 `- s* P
 公仔箱論壇( k$ }" v+ }! l
每一次小明发现掉头发了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R& P# `2 H1 m4 |+ z+ J) k
总会暗自给自己捏一把汗公仔箱論壇# [7 r, Q% Z- {8 c
纳尼......tvb now,tvbnow,bttvb3 B4 W# R% S6 Y' j& d
我真的是要聪明“绝顶”了
) t& S0 @2 b- @! p% N5.39.217.77:8898？？？
6 v" y- {& h4 V tvb now,tvbnow,bttvb8 |" G8 I/ t( j6 ], }
可是公仔箱論壇. x. J7 [2 ~0 m4 z/ b
这样的掉头发TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _) F) k$ [5 c( j4 J. `
是病还是正常的现象呢？公仔箱論壇0 t, V$ A8 H0 F2 R
啊，搞得小明心慌慌啊tvb now,tvbnow,bttvb. \0 n) s6 `! @
怕怕
, C; k3 v! a5 ]5 A! o
6 i: ~4 o/ {: Q4 h' d+ E* o带着这样的问题，中六君找来我院公仔箱論壇/ C8 Z9 Z( k5 r' ^! o
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津5.39.217.77:88988 m" F8 f# E: }
保住他的一头靓发...9 e3 g$ M! w& S; y Z
: @; H' Y4 _3 D( utvb now,tvbnow,bttvb我们先来了解一下：5.39.217.77:8898" @9 n6 L( B& y1 d* |' c7 p0 m* G
脱发和掉发有什么区别
) J4 _! B- m& ~- P7 b3 t一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。
3 V p, M$ G% A3 R5 V: g- a: t' N' Q公仔箱論壇但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。. P1 X. F: P L; N$ [
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。5 {8 e& Q$ f" ~# @5 ^7 Q) Z1 s* Q
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓5.39.217.77:8898: n# ?2 M/ g5 d7 H- W; J
 tvb now,tvbnow,bttvb& V; b2 u1 B7 a9 x7 L$ e3 h
引起休止期脱发的七大原因! e' h8 {; [( {
内分泌的改变如甲亢或甲低；! M: ]7 i9 j3 O& m6 i/ {, p
孕产妇及妇女绝经前后；5.39.217.77:88986 g" `+ S& ^& f) ?
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h7 F% H9 F* n/ {/ z* H0 H
口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
3 h& _' K( @# f% p+ h躯体应激状况如贫血，系统性疾病；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J" c9 T0 a/ Y* G; d
外科手术；
* Y( u, F( t* p$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精神应激、突然过大的压力等。公仔箱論壇0 U0 Q6 r3 \! }& r
引起生长期脱发的五大原因5.39.217.77:8898( f: w# k# E% U3 ^- F# G8 e, @
遗传因素
4 k6 a& d/ A9 n( D0 t2 U+ N* O! Q0 v免疫系统反应过度
- w0 _8 ]$ K+ g5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）- w6 A B9 ~. n. R
使用了有害的护发美发产品
0 J/ J D5 a1 I. V$ o. |过分牵扯头发等
8 f" e$ j8 F0 S% y: m公仔箱論壇临床上较为常见的脱发类型8 y8 L3 {9 P+ B/ H
斑秃
7 Q" M. @8 S& xtvb now,tvbnow,bttvb俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
+ P/ m3 }% j, G) ^% @/ j9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。
( q& [$ E C7 }; N+ V2 Y- ~6 S公仔箱論壇
1 T$ i+ g$ l$ Q9 `8 D! S( o3 o（图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb2 w7 y$ E3 e w e; O* |: x
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。
- ^' r. r/ b' x
- P3 f3 b4 s- [5 o) h( M（图片来源于网络）5.39.217.77:8898* I9 ]$ m& x4 d
本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?/ L# k# t, Z& D. Q
 8 a1 i# a O2 m& G
本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。公仔箱論壇- v( U% d" _- v. S8 s- T
本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。
! f' Z; ]" y5 s" k; O$ t! j公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h' _" B' ~- q4 e( {
（顶针样甲，图片来源于网络）
; c0 I! G+ w0 ]: Z" w但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
6 |' ^3 L1 h0 V5 ~( q2 T雄激素源性脱发5.39.217.77:88985 x3 C% d+ H9 K" r( o
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。公仔箱論壇8 X4 r- T8 g6 ]) j
9 g4 |$ x: o( L（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y: p6 H: q6 h, ^2 O
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
4 O. u" [$ @+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
& v! G! {% T" d7 n% Ctvb now,tvbnow,bttvb男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。5.39.217.77:8898, i2 e/ w; q! A% P, k* _
 公仔箱論壇9 t9 o' p9 l5 k2 Q* }; X) N
（图片来源于网络）
* H2 G8 d: m+ h3 Y/ D女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。7 K& `4 v" _3 b9 I# m7 Q, F& e6 a
 公仔箱論壇; W) p/ \* T# k; O2 E: o
（图片来源于网络）0 ~* O7 v2 `% x( a3 T
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。
' O8 O" ]# D# Q. otvb now,tvbnow,bttvb如何防治脱发5.39.217.77:8898. Q o3 u7 D, D) ]
01合理的安排膳食tvb now,tvbnow,bttvb! l6 V6 f \0 H% m( W" m" G* K) M* I7 N
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
/ ]- {/ \ n/ Y3 z6 X8 c多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。tvb now,tvbnow,bttvb, D% p% X' q. c, w1 q- u
02安排好自己的睡眠4 c4 z# H% T) j1 g
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。
0 P% R/ u. |( W2 B. z, A03注意头发的卫生5 H5 H1 g# e. \% Q; M7 g: S
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。
/ z/ L, W7 k+ `* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。04头皮按摩5 ^: }1 p! J: [6 _- k, O
经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。' w8 W$ w3 p9 X9 R G9 E U
05避免日晒8 Q* m5 j3 `; z; ^
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
0 C8 @0 B8 N# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06保持心情愉悦
: W# F9 }& i- x. S/ x4 z; q, x5.39.217.77:8898生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。tvb now,tvbnow,bttvb7 g3 c5 V% N' K& `' j) Q
07及时就医
6 ^( z- s- S0 _* U$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。公仔箱論壇' H. L+ G4 n! |; [6 U( B( k
 |
發表於 2017-10-16 02:36 PM
| 
