不知道你们有没有过这样的经历？
3 h* n. J/ ~, m5 P! i8 i H5.39.217.77:8898↓↓↓公仔箱論壇/ a. T$ M" j7 N9 E1 r( x
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每一次小明发现掉头发了
" u7 d4 H; M4 H: L5 r9 k+ s公仔箱論壇总会暗自给自己捏一把汗
( Y0 X% N: A# C7 T- G& y9 V9 p纳尼......tvb now,tvbnow,bttvb+ V3 f7 X% c0 k6 f
我真的是要聪明“绝顶”了
* I4 [: ^5 D" x0 e' d7 i公仔箱論壇？？？
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@ W4 a8 j7 J% N0 |1 {% F公仔箱論壇可是
! Q: ]9 X+ D' H$ Y0 I5.39.217.77:8898这样的掉头发tvb now,tvbnow,bttvb3 n8 N' \ w% Z: q$ v
是病还是正常的现象呢？
/ }6 O, J0 i- m: t5 g% _9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啊，搞得小明心慌慌啊+ A! {; {7 {" ?; `: J/ [% d4 T- ?
怕怕
! u; A6 \' }0 S9 I4 Wtvb now,tvbnow,bttvb
: |/ \$ r& t0 l2 S6 vtvb now,tvbnow,bttvb带着这样的问题，中六君找来我院
/ m: r2 k1 f" Jtvb now,tvbnow,bttvb皮肤科吴良才主任为小明指点迷津' @" t5 a5 v1 d6 z" d
保住他的一头靓发...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t! \$ w" x: W- F3 {
7 O1 x. h5 a! c. R, j+ Mtvb now,tvbnow,bttvb我们先来了解一下：
! R( m0 _) J5 ~+ y7 o$ I3 x8 }脱发和掉发有什么区别tvb now,tvbnow,bttvb1 H" a9 z0 s; W3 d6 {9 I& k
一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。5.39.217.77:88980 @! X# R$ d, k9 K0 q
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K; y6 b1 A. c3 g
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。
, `: ^* |; p' y5 Q7 \2 ]+ G5.39.217.77:8898就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓3 ?" O- F% H6 c9 a$ K) k/ R
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引起休止期脱发的七大原因公仔箱論壇: W. H4 f+ y7 Q( H4 K1 m
内分泌的改变如甲亢或甲低；
$ ]3 v G: {5 J% W- M* {. ~6 p孕产妇及妇女绝经前后；
! C% u3 J: q, V5.39.217.77:8898营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；
; w4 {7 e0 g+ y, O2 T0 o口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；5.39.217.77:88989 |2 e) v' G/ H/ ?
躯体应激状况如贫血，系统性疾病；" W9 n0 Y' {3 c2 P* p# ]0 C
外科手术；5.39.217.77:8898' U/ z7 Y4 H. } o$ Y! Y: Y( W, l9 x
精神应激、突然过大的压力等。' `4 i/ i: }% r3 }4 F
引起生长期脱发的五大原因
E; A3 R3 w; C, {1 b遗传因素
) }. M8 Q* _! N1 c公仔箱論壇免疫系统反应过度
4 s9 Y* g; Q& [: J公仔箱論壇某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）公仔箱論壇; i" U) X2 `. J2 X5 o, p
使用了有害的护发美发产品公仔箱論壇: |1 v7 w& f7 y1 C7 u
过分牵扯头发等# F) |7 e6 R8 F
临床上较为常见的脱发类型! Z# {* X B/ B" w0 v) l w0 T# r0 e
斑秃公仔箱論壇) ~. Q/ g3 M2 ~9 a" H/ d a
俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e0 p, H8 ^4 K! F+ D2 M; X) @& V
任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。
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（图片来源于网络）
% u3 b. y' O# D e5.39.217.77:8898当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。5.39.217.77:88982 q+ c" C0 T2 _' \# B) j& V3 U- ]# _
 公仔箱論壇4 u2 L! \3 o- ]; c% ?4 |. a$ |
（图片来源于网络）
8 W) V2 d- v% W- L. G) i5 G5.39.217.77:8898本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。! z6 d: s9 D* [& U7 x
4 A4 n7 O- \" R: o& n& R本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。5.39.217.77:88989 [2 L6 T/ Z. z' A7 a1 x, [: C, q
本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。5.39.217.77:8898; D* @+ l) L1 e t K: ]9 ^
2 n- S) L5 C1 a$ Y# A; _9 o' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（顶针样甲，图片来源于网络）
. g2 |6 o) B5 `; b0 ftvb now,tvbnow,bttvb但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。公仔箱論壇; r* g8 f0 [' [5 ?. U# ]1 Z0 F
雄激素源性脱发! Z3 \. \6 D& n( [% o
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。tvb now,tvbnow,bttvb1 V; {$ z. E; R0 ]1 O0 p! F" c
5 H' G. W1 [! @% y（图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb/ V- C- O* [# N. u/ `
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
+ N- V: ?# {& U( @! A公仔箱論壇有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
4 m, X% z! ?) A& P1 f; Qtvb now,tvbnow,bttvb男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。
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（图片来源于网络）
! F8 d% D( n2 U; c1 Y6 i公仔箱論壇女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。$ u7 K) e1 j/ x1 J
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（图片来源于网络）
. D5 F* W% E# ?! G( E脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。
% J s' v- b7 {/ b# ?7 O: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何防治脱发
4 m8 `/ W8 X+ u7 }3 Q01合理的安排膳食5.39.217.77:8898- S2 H) y3 Z" o7 {" `
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
`8 r2 T4 U ]* ?9 D, F# D* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。
1 e% J+ |4 \! g& m& U6 w8 B5.39.217.77:889802安排好自己的睡眠
1 |9 C' t; X4 e7 d. c0 Utvb now,tvbnow,bttvb良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。公仔箱論壇0 Y( g' V9 |$ r# y, V( S9 e
03注意头发的卫生
5 S) L) B, t. i' V- i' Ttvb now,tvbnow,bttvb头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。
% [/ ~ {3 c7 ~6 ^* l2 ~公仔箱論壇04头皮按摩5.39.217.77:8898! `7 L7 R& r5 }# m/ a% c) Z
经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
9 s! {3 P2 J) \4 N& |05避免日晒tvb now,tvbnow,bttvb. L$ p, @+ l9 X1 F( @
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
* b6 \9 O: Q# T/ \; G06保持心情愉悦
' f _) ^, I: G7 _7 D! L5.39.217.77:8898生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
" T* P( n; ~* C# u2 ]& ]2 i% btvb now,tvbnow,bttvb07及时就医
8 u+ n) c4 l8 R( N: d, _目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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