不知道你们有没有过这样的经历？
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每一次小明发现掉头发了+ U G; g& {, Z& |4 U; w
总会暗自给自己捏一把汗
- Y4 k7 U& O6 Y8 u I( h9 d. o- V5.39.217.77:8898纳尼......公仔箱論壇) M. f0 g' ?* ?7 M6 ?- e
我真的是要聪明“绝顶”了
$ |9 e; I# `( v; a' q/ u？？？公仔箱論壇5 H. Y3 S. Z8 _0 v2 M6 y( q
4 U, h$ x2 f% `# m% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是5.39.217.77:8898* B2 ~0 j O% Y0 A) M& V8 Y# `
这样的掉头发
- `7 o. t) ?! L3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是病还是正常的现象呢？公仔箱論壇) O% _4 p2 Z9 f, g" n# ^3 x$ X2 y5 k
啊，搞得小明心慌慌啊
% D9 c v7 P7 o7 m5.39.217.77:8898怕怕
% x8 g6 k4 `% n TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s/ R8 S! L6 z* z. s
带着这样的问题，中六君找来我院公仔箱論壇, Q b% H" |4 q8 h; p( E- W$ O7 d! O
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津tvb now,tvbnow,bttvb# A2 I# P* u* J8 B* j
保住他的一头靓发...tvb now,tvbnow,bttvb3 `+ [) H1 P- g& u2 }! z: J, s4 ?$ d
8 A, ?9 Q5 O- h4 ?2 b9 U, S/ q1 \3 F5.39.217.77:8898我们先来了解一下：
8 a5 c7 c" c+ @' L5.39.217.77:8898脱发和掉发有什么区别
4 w1 ~; F& i; e$ S! w) k" c0 r" k6 L( W# \一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。/ U8 i- J8 V/ z1 F6 P0 t
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。tvb now,tvbnow,bttvb2 g1 \& g3 x# I" }1 W, W$ e! Y$ s
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。$ X( e% l6 u- _. D+ B' p
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓3 j3 L) r# g5 p4 G
4 C: D8 M; ]6 btvb now,tvbnow,bttvb引起休止期脱发的七大原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A3 R& j; ^! V* Q. l5 b
内分泌的改变如甲亢或甲低；
& `) N9 i4 W, {5 M: _2 J2 y孕产妇及妇女绝经前后；
* s; t, a; Z; \( M营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；
8 U! v9 u6 h' U0 B; P% \5.39.217.77:8898口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
, y" ^; q) S# ~8 `: t. ^5.39.217.77:8898躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
2 t& L7 S4 t! [外科手术；2 P) S( Z) Y: q2 _' R* q$ F
精神应激、突然过大的压力等。
# B/ E3 {( {- a2 h5 { }: R引起生长期脱发的五大原因tvb now,tvbnow,bttvb+ g. ]9 \2 |/ a" q* ~* I
遗传因素" `/ I1 T3 @5 W, P; c5 W( J1 l
免疫系统反应过度
/ \+ x- W" S; e5 g( }( e" C某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）$ x+ `# }/ p' H/ j
使用了有害的护发美发产品公仔箱論壇& F% c d5 W0 h
过分牵扯头发等
, f; P8 [, t- K. n- ~' E' ` [* b" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。临床上较为常见的脱发类型TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B/ Q0 ?7 x( }) K- c
斑秃
( [$ @9 _. E0 K! E- d, K% E N俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。! |: o7 Z2 O7 e& j; y% p8 ^! \2 q
任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。
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（图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb% |' b1 M1 f( E$ d* @
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。, w! t |) R/ ^) n' \! i
" q3 |8 T( v: `2 }# K0 ]3 b+ G公仔箱論壇（图片来源于网络）公仔箱論壇/ e- [6 ^/ T1 o. D
本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
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$ d1 S+ Q" D' C' Y0 L7 T$ i: J/ Z" `本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d% e* l, r& ?5 U0 a2 T
本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。
! u [0 ~) K2 gtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k9 s# [) x# N ]# n! c5 r
（顶针样甲，图片来源于网络）
2 y9 K- ~9 W8 l: a2 P4 m9 h公仔箱論壇但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
- \: i8 r7 s& h% Z; C/ C雄激素源性脱发
3 \' g. r9 E& V+ j) _tvb now,tvbnow,bttvb又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。# E; g7 }) k* v& I
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（图片来源于网络）5.39.217.77:8898( H# o6 D. v. u1 P& y$ v2 N, t
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
; T: y2 D( ]7 h* N5.39.217.77:8898有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
& z2 N# O: ^, Q' S" ]3 N7 y公仔箱論壇男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。tvb now,tvbnow,bttvb' e9 }. K. e, d3 M# O) Y+ c; a+ Z
, e/ t+ p$ S7 X. U/ Q! I4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（图片来源于网络）
/ [: o( `. K9 w% @2 ]' D8 ?& t. n公仔箱論壇女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。公仔箱論壇3 I" |/ Q6 T( O0 k% U$ I- ?
5 |- r6 t: X0 s（图片来源于网络）, R g7 Z4 R2 q
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。
! u, i* G/ o8 k& N0 K5.39.217.77:8898如何防治脱发tvb now,tvbnow,bttvb3 `4 H" v7 H* d+ _2 T5 N% G
01合理的安排膳食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t* r5 \) q/ E5 S. }: s: O2 G
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。' m# q% t( `) }/ ?9 N* X
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v0 h6 r- | r+ P2 [) C8 w
02安排好自己的睡眠# X% e& y. X$ P# `- Q
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。tvb now,tvbnow,bttvb1 u( _$ k/ s' t
03注意头发的卫生/ n& A; b6 J( O7 b" I
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。
K9 O, Q! ^9 m( U' G; _0 U( Btvb now,tvbnow,bttvb04头皮按摩
I7 r4 J: v# ?+ g# t3 o: _1 _ N公仔箱論壇经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。公仔箱論壇4 J$ [$ U$ L7 D/ }* S+ O+ v
05避免日晒
1 n3 J% p) G; w8 J$ `; S/ qtvb now,tvbnow,bttvb和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。公仔箱論壇6 D0 z, i( D+ p" c. F9 X- d' i
06保持心情愉悦公仔箱論壇6 j* c( O6 V0 d4 w& l* J6 J) l P
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f0 j0 N9 j: u+ D2 j4 Q/ V2 Q
07及时就医5.39.217.77:8898* H. H y! k$ J* r( g# v
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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