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[健康資訊] 每天头发一抓掉一大把,难道真的是要聪明绝顶了吗?

不知道你们有没有过这样的经历?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H( a. G0 w, Y9 l/ p8 R
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每一次小明发现掉头发了  \( M, P9 u' P; |. P1 \- G6 }
总会暗自给自己捏一把汗
" h! V( {8 {6 s6 Ctvb now,tvbnow,bttvb纳尼......公仔箱論壇; L7 q% P  {8 d2 R) c
我真的是要聪明“绝顶”了
) H: e" G* w2 j! r% G  w# \公仔箱論壇???
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3 E/ Y3 |/ D# y7 htvb now,tvbnow,bttvb可是& h2 |* g/ L$ j# t, |
这样的掉头发" [1 W* T1 |4 e" C- b! ~
是病还是正常的现象呢?% k4 ^9 d: G8 F1 T; |2 _) I6 A  Q
啊,搞得小明心慌慌啊公仔箱論壇5 j- L$ ]: l0 l3 u$ q, r
怕怕0 u9 l* ^; T: J7 v2 @: a
公仔箱論壇4 u0 C& L! h- K' Y) x: L
带着这样的问题,中六君找来我院公仔箱論壇' ~& F* d8 ^. @! _8 h, t+ ?
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津
0 A0 O1 D9 W$ N, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保住他的一头靓发...
( d( O0 s$ E  r/ [$ j* k% G; A+ Z/ gtvb now,tvbnow,bttvb2 _( `- o- h& n" ^9 K& R/ i  c  Q
我们先来了解一下:
& I& w) A: @" I1 X  D  S公仔箱論壇脱发和掉发有什么区别TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F9 S) o7 _- G' ?0 v4 E/ H# v0 c
一般而言,头发掉落是一种正常的生理现象,我们每天大概会掉落 50~100 根头发,然后有对应数量的新生头发补充,保持头发总量基本不变。tvb now,tvbnow,bttvb( _3 Z( L4 |8 E, E, l% U8 f
但是,如果在一段时间内掉落的头发都超过50~100,而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时,就属于严重掉发,医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后,头发还能再长回到原来的水平。
+ P& F: u  ^3 Y3 \2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而除了休止期脱发,还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下,头发一直脱落且没有再生。需要注意的是,生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落,并且无法再长出来。
, q5 s. X( `) m就像这样...一步一步秃了头(哭泣脸)↓↓↓
# u9 W4 W; q# d+ `3 @, a4 a8 |/ A; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( z. K/ W; B; S  d" ktvb now,tvbnow,bttvb引起休止期脱发的七大原因tvb now,tvbnow,bttvb6 w- L6 X, y8 t3 e. M: O7 n
内分泌的改变如甲亢或甲低;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W# P  G. p  H. v; x
孕产妇及妇女绝经前后;
! q8 p7 h$ a0 l' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏;
$ n! u( ^$ i: D3 D公仔箱論壇口服避孕药,维A酸类药,丙戊酸及维生素A过多;tvb now,tvbnow,bttvb- Q0 j6 h0 U1 A5 ~, J9 l6 [4 j
躯体应激状况如贫血,系统性疾病;1 n' l$ Y8 C/ k! n, A1 H
外科手术;
& T- o+ ]2 I& r# F( M8 ntvb now,tvbnow,bttvb精神应激、突然过大的压力等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X* n! z. m+ o! R$ |$ h! B* e/ R
引起生长期脱发的五大原因tvb now,tvbnow,bttvb/ }& [" _$ Q2 l1 F: q( X& I
遗传因素TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |5 n0 o7 j6 x& ^9 A
免疫系统反应过度公仔箱論壇7 D- W* w3 M; F) f+ I
某些药物和疗法(比如化疗或头部放疗)tvb now,tvbnow,bttvb% k; G0 n4 X9 l1 l# i
使用了有害的护发美发产品
! N. ^- y0 ~- {, P- i" Q过分牵扯头发等
/ t& s$ A- z# r3 T公仔箱論壇临床上较为常见的脱发类型TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m0 \; ^. N9 f/ o
斑秃' P) m. W9 A+ `; `8 A7 p4 b
俗称“鬼剃头”,是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
/ g! e9 e* X# `; u5 K: h7 o5.39.217.77:8898任何年龄均可发病,发病无男女差异;常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常,单发或多发。
& `- w- G: H+ r$ [' x$ d5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 k6 q2 E; x+ a* L: X: |& p7 Q
(图片来源于网络)
) e, H( R1 {2 H, D( r0 H2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当头发全部脱落时称为全秃;累及全身毛发时称为普秃;沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落,则称为急性弥漫性斑秃。) G5 B1 E8 H9 m+ ~& s/ C( E+ ^' q

# |  F* t  s, d$ I(图片来源于网络)5 ~$ j& O, h/ j4 f
本病病因不明,通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应,约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发,包括中毛和毳毛,如头发、眉毛、胡须、汗毛等,其中头发最常受累;通常无症状,无意中发现脱发斑,但也有人局部皮肤的感觉异常,包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑,局部皮肤正常。如病情进展,在脱发区边缘可见“感叹号”状发,即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。tvb now,tvbnow,bttvb3 i6 U" p5 `4 F4 W; q

4 v4 o* E$ e5 N; r9 J本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大,可见感叹号状发,拉发实验呈阳性;稳定期时脱发斑大小无变化,无感叹号状发,拉发实验呈阴性;恢复期时可见新生的细绒毛,颜色淡或呈白色,逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。tvb now,tvbnow,bttvb( S6 P! y/ E7 r- u9 G4 C& ^, E+ X1 I! F
本病也可累及甲,多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲,也可出现甲面粗糙、纵嵴等。% q- N. R) {* v; X9 N6 e

2 K: X& l! L1 w6 O(顶针样甲,图片来源于网络)
3 k' v' z/ m, r. E2 Z: I6 G8 J公仔箱論壇但是,本病可自愈,尤其是局限性斑秃患者,半数左右可以在2年内自行恢复,如果患者有明确诱发因素(如精神紧张的等)则可积极去除诱因。
. G4 q0 B. m5 S5.39.217.77:8898雄激素源性脱发5.39.217.77:8898% f0 E4 s' ], p' L  b
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发,认为是多基因遗传,或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累,青春期后逐渐出现,男性更多见,女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
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(图片来源于网络)
2 C- W7 q' ^# X) Y0 P) s! r0 O本病可于青春期后任何时期发生,一般男性早于女性。5.39.217.77:88983 ^6 F' W- d' P
有特征性的脱发部位,即顶部和冠状区,而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。) `7 f2 G7 g& _
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏,发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性,故称为男性型脱发,但也可见于少数女性。tvb now,tvbnow,bttvb) i6 P, |' x+ j, Q7 c, ]

3 n$ u- p* x9 t; d5 [; y5.39.217.77:8898(图片来源于网络)
. ~9 L: V! u. X- S7 F女性型脱发指的是发际线无后退,顶部和冠状区的头发弥漫稀疏,多见于女性,也可见于少数男性。3 K" [, v7 G  i: R( Q4 q9 ~6 i3 q
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(图片来源于网络)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e8 \; x+ m- g1 D0 |
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加,以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加,拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化,受累区域头发全部脱落。
; u/ \$ i2 P: P7 gtvb now,tvbnow,bttvb如何防治脱发tvb now,tvbnow,bttvb8 X' H) Y5 c" L
01合理的安排膳食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X$ L% g8 W  v5 h
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养,头发生长需要从血液中吸取营养,可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物,都是头皮健康的隐形杀手,因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
) \0 c4 t* W, r/ J0 ?* J1 dtvb now,tvbnow,bttvb多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬,可以帮助头发变得柔顺靓丽;避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物,可以减少对头部皮肤的刺激。
! A1 M2 z% j' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。02安排好自己的睡眠
- d- H% z( l1 B公仔箱論壇良好的睡眠作息时间,也是身体健康和头发健康的原动力,想要睡眠充足又能早起运动,必须要经常有规律的早睡,避免内分泌失调,从而影响到头发的健康成长。+ K7 y7 I& B4 C5 B5 y1 n3 p3 r
03注意头发的卫生
. b! c# k( [* n2 ~8 ^tvb now,tvbnow,bttvb头发的卫生也是十分主要的,一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的,但是提醒大家也 上一个度,过分的洗烫也不是一个好的方法。公仔箱論壇" n! I$ D2 i5 K2 [
04头皮按摩
+ T* d- j4 u3 y  n" J公仔箱論壇经常按摩头皮,不仅可以促进头皮血液循环,缓解精神疲劳,还可以让头发更好的从血液中吸收营养,日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水,同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时,都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
2 c" P# p1 y7 `6 q) _tvb now,tvbnow,bttvb05避免日晒5.39.217.77:8898$ y; h9 ?  _' h. Y6 q! w9 ^
和身体的肌肤一样,长时间暴露在太阳底下,会加重紫外线的污染,从而导致提前衰老,因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的,过紧的帽子影响头皮正常呼吸,磨擦头皮,从而加重脱发。3 G1 g5 [5 @5 T6 S, Z  q
06保持心情愉悦tvb now,tvbnow,bttvb4 y5 ^+ x  T: ~2 t- h
生气、发脾气,情绪多变都会阻塞气血,影响到皮肤的健康,接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅,精神愉悦。
7 W3 _' [* m# }5 y' Q! R! d& atvb now,tvbnow,bttvb07及时就医# @5 Y4 s0 G7 k7 D8 d5 I+ r
目前针对脱发问题主要由三种应对方法:药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法,需要根据患者具体的毛囊情况来决定。- I- [  C& Z$ D0 o$ Y% v7 J
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  • soforlee

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