女性一旦過了25歲,黑眼圈便慢慢浮現在眼周。熊貓眼放在熊貓身上確實十分可愛,但放在人身上不僅不可愛,還會令面容憔悴顯老態。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `) Y. l5 `- O( J! y3 G& e
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Lidya問:「譚博士你好,情況是這樣的,我眼睛從小就帶一點家族遺傳,眼球有點外凸,並且有深度近視。從大學開始,我便有熬夜的習慣,一直到現在,為了工作,更是要常常熬夜加班,偶爾能夠早睡,我也是經常要熬到兩三點才能入睡,望着手機翻來翻去睡不着,失眠多夢也是經常的事。如今拍照一定要美顏相機加後期PS才能放上相冊,可惜還是不能完全遮擋巨大的黑眼圈,看起來比實際年齡老了好幾歲,你快幫幫我吧!」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C6 A+ n' K% t' C e, f+ z& D% T5 H
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三大原因
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1 Y, M; U3 ^* r8 G2 w" n4 b3 H6 b公仔箱論壇經詳細診斷後,我答:「現代醫學認為黑眼圈分兩種,一種是青色黑眼圈,是由於微血管的血液滯留;另一種是茶色黑眼圈,因黑色素生成或代謝不全而產生。青黑色眼圈多見於作息不規律的人,年輕人多見。茶黑色眼圈則多和年齡增長相關,長期日曬等造成色素沉澱在眼周,久而久之形成黑眼圈。
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而從中醫角度來看黑眼圈的形成有以下3點原因:5.39.217.77:88983 t* U7 {& h5 i1 w3 s+ m
. m3 y- n0 b( Y" Etvb now,tvbnow,bttvb1.肝鬱氣滯:長期患病,身體機能差,病邪走入經絡,或因情緒欠佳、憂慮過度導致肝氣鬱結,血行不暢,導致瘀血內停,眼周滯血,循環下降而形成黑眼圈。
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M# c( ~* B( m: c& L [常見症狀為:眼周呈青黑色、面黃、煩躁、脅脹,或有肌膚甲錯,女性月經不調、痛經、經色暗、血塊較多等。, a* f3 H# g* y& q( S
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2.脾虛痰濁:肺主宣降,通條水道;脾主運化,升清降濁;若肺脾氣虛,則人體津液運輸散布失常,痰濕停滯在體內,蓄在眼周,阻滯經脈,而令眼周青黑色。若情緒抑鬱,令肝的疏洩功能失常,也會影響脾臟運化,令濕濁內停,溢於眼周而形成黑眼圈。
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- u& e8 I6 k lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常見症狀為:眼周皮膚黯黑兼見胸悶痰多,或有骨節痠痛、胃口差等。
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3.肝腎陰虛:肝開竅於目,主顏色青色,而肝臟的脈絡連着眼睛;腎主藏精,主顏色黑色,主津液。肝腎之精充足則眼明,肝臟陰血不足,眼睛失去滋養,於是肝的本色暴露於外而成青色。腎精虧虛,暴露於外則為黑色。
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3 N6 B5 v) h/ q( n6 X3 D& jtvb now,tvbnow,bttvb常見症狀為:眼周青黑色,伴頭暈目眩、失眠多夢、咽乾口燥、腰膝痠軟等。」tvb now,tvbnow,bttvb8 V6 u) \% ?' d. k; d# P
. S) J1 d9 }1 T, b/ |. G hLidya續問:「這樣看來,我的情況是屬於第三種了,請問中醫有沒什麼方法可以改善黑眼圈?」我答:「你可以嘗試以下方法處理。」* Q0 U! A& u9 ~$ F2 r8 ~9 ]
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針灸:針刺印堂、四百、太陽、迎香、承泣、合谷、陽白、肝俞和足三里等穴,佐以艾灸,隔日一次,7次為一療程,可活血通絡,加速眼周血液循環,淡化黑眼圈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S/ T& U5 }, R& x& k
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熟地粥(一人份量)公仔箱論壇) s9 W% O' {9 h: [4 ^- _
' N* X& z) a7 O' |0 d! ]5 p# \( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 : 熟地12克、杜仲12克、杞子10克、白米與紅米混合(適量)、海鹽適量。
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, _4 U0 T3 u9 W- o5 a) B5 }% X; m* Y公仔箱論壇做法 : 先將材料洗淨,和紅、白米一起放入鍋中,加適量清水熬煮成粥,下海鹽調味即可食用。
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3 L7 f& l# q- ]% Z" Q" P: l5.39.217.77:8898服法 : 每日一次,連服3日,以觀其效。+ B6 p/ G+ A: n1 L B4 R4 x7 Y
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功效 : 補腎益肝,淡化色斑。4 D2 H2 D1 A) M" p
7 v" x% |% O3 L1 E" H禁忌 : 體質濕滯者忌服,大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。 |