本帖最後由 li60830 於 2017-10-13 11:47 AM 編輯 3 m/ u; V/ z. R7 i% Z
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糖尿病的「死敵」來了,溫開水裡放兩勺,血糖不升反降!野生桃膠對於糖尿病患者來說是非常好的一種食材,每天吃一點桃膠,能夠穩定血糖值,具有良好的降血糖作用。5.39.217.77:8898 {! ]6 s6 m" [( I4 h6 t
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樹上客榛子有維生素E,能促進胰島素的分泌。榛子還含有鈣、磷、鐵 等多種礦物質,經常食用有助於降低血糖和有效地控制病情。2 M5 }1 j! n) @' }. w
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# {: n: h' N- ?7 K野生黑桑葚干含脂肪酸可以分解脂肪,有降低血脂的作用,可阻止脂質在血管內沉積。
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清心桑葉茶具有抑制血糖上升的功能,其主要功能成份是桑葉中的「生物鹼」,這是一種具有特殊功能的成份,每天喝一杯,血糖值得以維持在健康水平。
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2 v- D& d8 D+ y& E苦蕎茶既能抑製糖的吸收,又能促進胰島素分泌和修復胰島素功能,對高血糖患者來說,實在大有裨益。5.39.217.77:8898, F6 ]9 T- [* K6 K6 c

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獨頭黑蒜由於人們的膳食結構不夠合理,人體中硒的攝入量減少,使得胰島素合成下降。而黑蒜中含硒較多,對人體胰島素的合成起到一定作用。
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小青柑普洱茶含有較多的茶多糖,是預防和改善高血糖的理想飲品,民間也有用普洱茶治療輕度高血糖的習俗,而且是茶越粗效果越好。
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