本帖最後由 li60830 於 2017-10-13 11:47 AM 編輯
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糖尿病的「死敵」來了，溫開水裡放兩勺，血糖不升反降！野生桃膠對於糖尿病患者來說是非常好的一種食材，每天吃一點桃膠，能夠穩定血糖值，具有良好的降血糖作用。- P# x6 V ]- d
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/ j( N& _9 @0 |( a4 R7 f. B k% o3 gtvb now,tvbnow,bttvb樹上客榛子有維生素E，能促進胰島素的分泌。榛子還含有鈣、磷、鐵 等多種礦物質，經常食用有助於降低血糖和有效地控制病情。
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/ t/ g. O8 H( r+ S( r野生黑桑葚干含脂肪酸可以分解脂肪，有降低血脂的作用，可阻止脂質在血管內沉積。
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清心桑葉茶具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑葉中的「生物鹼」，這是一種具有特殊功能的成份，每天喝一杯，血糖值得以維持在健康水平。
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苦蕎茶既能抑製糖的吸收，又能促進胰島素分泌和修復胰島素功能，對高血糖患者來說，實在大有裨益。
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! V* \* ~$ g u! e0 j獨頭黑蒜由於人們的膳食結構不夠合理，人體中硒的攝入量減少，使得胰島素合成下降。而黑蒜中含硒較多，對人體胰島素的合成起到一定作用。( z( A$ s- ~& ?8 j
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" ~7 e7 U$ X1 [0 ?3 j5.39.217.77:8898小青柑普洱茶含有較多的茶多糖，是預防和改善高血糖的理想飲品，民間也有用普洱茶治療輕度高血糖的習俗，而且是茶越粗效果越好。5.39.217.77:88982 G' _4 L% ]5 Y- n% s. v1 _
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發表於 2017-10-13 11:45 AM
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