【早安健康／張文馨中醫師（澄觀中醫診所 副院長）】 陰道炎反覆來找碴(白帶、搔癢、異味)～女生難以啟齒的煩惱～ tvb now,tvbnow,bttvb# v3 _8 A3 s) g T* c
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夏天到了！經常從事以下這些行為可能造成分泌物變多，私密處搔癢的困擾
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8 h' ?. _- D- M: V9 D4 }9 s - 喝冰飲、狂吃冰淇淋、吃大量的生冷食物(西瓜、水梨、葡萄柚、火龍果、奇異果、蘆薈、生魚片、大白菜、苦瓜)，易導致身體的濕氣加重
- 長期熬夜，抵抗力下降，更要小心念珠菌感染搔癢！
- 愛穿超緊身顯瘦的skinny褲子，更容易製造悶濕的環境讓細菌滋生
- 久坐少動加重私密處悶濕熱，容易滋生細菌
- 長期喜愛飲酒，酒為助濕升熱織品
6 d2 ?- l: M3 A* @" G6 Q公仔箱論壇女生到底該怎麼樣預防白帶，杜絕陰道感染發炎呢？白帶是女生難以啟齒的煩惱，尤其是濕濕的不清爽感、有異味、搔癢更是讓一整天的心情大打折扣，反覆發作更是女性的夢靨！ 公仔箱論壇$ @, {1 ^0 ?8 R2 t* U# Z7 r. B2 D
2 S. I/ y. l9 g' X8 H( I8 x: b要當心反覆陰道感染，病菌如果往上跑到子宮也可能進一步引發骨盆腔感染，而長期骨盆腔發炎甚至會導致不孕，今天就來跟大家分享一下從中醫觀點如何調理白帶？怎麼樣的白帶才需要治療？以及日常生活飲食該注意些什麼？…
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- X* C) _6 a( V/ h6 Ltvb now,tvbnow,bttvb門診中患者經常提出的問題莫過於：「醫生，我這個白帶要調多久才會好？」
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1 e2 ?7 U! X- _2 ^5.39.217.77:8898非炎性感染的白帶中醫調理效果佳，治療主要著眼於臟腑的協調改善脾虛、腎虛，反覆發作的白帶調理一定要有耐心，最好2~3個月才能改善體質，使得陰道環境可以改變，正常乳酸桿菌能發揮保護作用，致病菌不再作怪！至於濕毒型白帶，黴菌及滴蟲所造成的炎性感感染建議中西並用調理，效果更佳！
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; Q4 {7 r; L( c9 x ?5.39.217.77:8898那些白帶是異常分泌問題呢？
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★陰道反覆感染、白帶多的煩惱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y( G0 L+ o8 |4 F2 q/ ]# c ?8 \$ P
6 |8 j1 t# j% X5 o, K3 C' P$ e) `5.39.217.77:8898 - 在小褲上的分泌物沾漬變多
- 量多到想要使用及更換護墊
- 有氣味令人不舒
- 外陰部感受局部刺激感，騷癢刺痛，或紅腫破皮(只有念珠菌和陰道滴蟲才會搔癢)
★都是這三種菌惹的禍!!
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A.細菌感染分泌物屬於白色或黃色，魚腥味，一般不會搔癢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i" y6 B7 r" k% b
8 X! d/ c4 X1 c l! Q$ Xtvb now,tvbnow,bttvbB. 黴菌(白色念珠菌)感染則分泌物會濃稠，無臭味，如豆腐渣般呈現白色，陰部搔癢、刺痛、紅腫 5.39.217.77:88988 ^1 R! s( D3 o" G5 z% z2 g' }
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C.陰道滴蟲感染則常產生大量泡沫狀白帶，黃綠色，伴隨有酸臭、魚腥味或腐臭的異味，外陰部搔癢與灼熱感，小便或性交疼痛出現 急性期會嚴重的陰道觸痛，刺激性分泌物。 tvb now,tvbnow,bttvb- e6 a- _5 D$ u7 [( X: e0 K- P& V
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★怎麼樣的分泌物才異常??
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1.生理性白帶：
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" F4 X* d' i: e S公仔箱論壇生育年齡的正常女性也會有陰道分泌物，生理性分泌物呈透明或白色，不會有臭味或搔癢，分泌量和濃稠度隨著月經週期而變化，在排卵期分泌量最多，此為所謂生理性白帶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d' Y2 G) U) p2 \9 p
- G* P) z9 I7 f. U/ l2.病理性白帶：
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正常陰道分泌液是酸性，pH值4.1～4.9，在此範圍內，致病菌不易生存。如果陰道酸度降低(分泌液pH值增加到5～6)，就利於致病菌的生長。 ( q" O8 @9 i0 u4 |+ ~5 r8 v" \
' ~' u7 O" B; |公仔箱論壇這種pH值的變化，多見於月經期，停經期及產後期，因陰道感染所引起的白帶，分泌液量多，顏色氣味都有改變，或有局部刺激症狀如癢痛、灼熱等感覺，稱為病理性白帶，除此之外，子宮頸炎、子宮頸癌、皮膚病等問題也可能出現異常的陰道分泌物，所以已有性行為的婦女仍然建議配合內診檢查為佳，必要時可加上子宮頸抹片檢查。
! }. s/ a" Y9 W5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" }* B, W8 ^) b
怎樣的體質容易白帶異常呢？
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1 `3 b0 O- X/ D% W$ \, M0 C# S公仔箱論壇★中醫治療白帶面面觀~哪些體質容易有白帶？ 公仔箱論壇7 m0 P7 Y$ E4 w
. |$ K! \ Z+ j8 H! S5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)脾虛
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- 婦科特點：通常屬於非炎性感染，帶下色白、量多、質清稀或黏，無臭味，經前容易水腫
- 全身症狀：面色蒼白或萎黃，手腳冰冷，容易疲倦，胃腸脹氣或食慾不振，小腹墜脹，或大便稀軟或者次數多，小腿容易腫脹
- 治療原則：健脾益氣，除濕止帶
- 處方用藥：完帶湯，或選用黨參、白朮、山藥、蒼朮、黑荊芥、白芷、芡實等藥材調理
/ P9 g7 x5 i1 u" U公仔箱論壇張醫師的小叮嚀~
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) n q, L$ a4 M: M% q0 B+ L1 u脾虛型的白帶通常是因為身體太虛弱，過度勞累，或長期吃冰品及生冷食物、喝冷飲，中醫的觀點認為這樣會損傷脾胃的陽氣，造成脾虛無法運化水濕，體內的濕氣無法正常代謝，任脈失固，帶脈失約而為帶下，有時到婦產科檢查也不見得會驗出有細菌或黴菌感染，但濕濕不清爽的感覺卻會造成困擾，時好時壞反覆發作，吃冰較多又會加重，建議這類體質的女生朋友們應該少吃冰品及生冷食物，配合中藥調理，才能真正根治。 5.39.217.77:88982 K* S) S! o0 G5 h- }2 H
& J6 g. X! w# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)腎陽虛
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- 婦科特點：通常屬於非炎性感染，白帶量多、質稀薄如蛋清或水狀，甚至整天停不了，經期延後
- 全身症狀：晚上頻尿特別嚴重，腰痠，小腹有冷感
- 治療原則：溫補腎陽，固澀止帶
- 處方用藥：桂附八味丸，或選用肉桂、附子、熟地、茯苓、肉蓯蓉、艾葉、補骨脂等藥材調理
& t5 b) O. D% \/ D張醫師的小叮嚀~ tvb now,tvbnow,bttvb( q) ^# c; c! l8 M
5 t0 [2 G2 ^; w) Z* \2 L從中醫觀點來看腎陽虛型的白帶，是因為命門火衰，寒濕內生所造成，這類的女性朋友寒氣比脾虛型更重，即使沒吃冰，可能一吃偏寒性的食物也會加重，例如白蘿蔔、大白菜就會白帶量變多，建議腎陽虛體質的女性朋友們也一樣要記得少吃冰品及生冷食物，配合中藥調理，才能真正根治。
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, p+ C6 r/ I5 \/ G還有哪些體質容易有分泌物問題？
9 r* ~7 e* M5 ^# {' H" xtvb now,tvbnow,bttvb(三)腎陰虛
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- 婦科特點：帶下量多、呈黃色或赤白相兼，或伴有陰部搔癢，甚至有灼熱感
- 全身症狀：心煩易怒，頭暈目眩，腰酸耳鳴，心悸失眠，午後潮熱，手足心熱
- 治療原則：滋陰清熱，止帶
- 處方用藥：知柏地黃丸，或選用知母、黃柏、澤瀉、牡丹皮、山茱萸等藥材調理
9 z2 Z C# m' G7 K' w3 Z8 j張醫師的小叮嚀~ 公仔箱論壇- i. J% \. f* q$ y
0 P8 Y3 [8 P, t. f$ v" @5.39.217.77:8898腎陰虛型白帶通常發生在經常熬夜的年輕人或中老年的婦女，接近停經或更年期容易發生，腎陰虧虛則生內熱，衝、任、督、帶諸脈失調，而造成帶下，這類的病人平時除了避免吃冰冷食物之外，可多吃滋陰潤燥的食材，如黑白木耳、海參、海蜇皮、牛筋、豬腳筋、秋葵、紫菜、桑椹、蔓越莓、蘋果、番茄等食材
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(四)肝經濕熱或濕毒蘊結
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- 婦科特點：通常屬於是炎性感染，多為黴菌(白色念珠菌)及陰道滴蟲，帶下色黃或赤白相兼或黃綠、質粘稠，有臭味，淋漓不斷，陰部搔癢，月經先後不定期
- 全身症狀：精神抑鬱易怒，胸脅脹滿，口苦咽乾
- 治療原則：疏肝清熱，利濕止帶
- 處方用藥：龍膽瀉肝湯，或選用龍膽草、黃芩、梔子、黃柏、澤瀉、赤芍、豬苓等藥材調理
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- b$ Y# ^) ^: k; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 a$ h4 E7 _" a公仔箱論壇這類的體質與.長期壓力大、情緒刺激有關，肝氣內鬱，日久化熱化火，與體內濕氣相合，損傷任、帶二脈而為帶下，正如古籍《景岳全書，婦人規》記載：「帶下有由肝經怒火之下流者。」 5.39.217.77:8898 }$ H! A: _8 i7 R; a) e: j. g
# y( T. f. Q- U1 k9 ^tvb now,tvbnow,bttvb若進一步濕毒蘊結，黴菌或陰道滴蟲感染嚴重，可用金銀花、連翹、蛇床子、土茯苓、苦參等藥材加強清熱解毒! tvb now,tvbnow,bttvb4 P9 k7 K: n( R! t. e; O) g
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白帶異常如何改善？ 1 P1 O8 \" v+ E/ n% ]4 t
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1.白帶反覆發作者建議少吃寒涼食物!
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何謂寒涼食物? tvb now,tvbnow,bttvb+ V" f& l+ A/ z4 n
* a' ^% k% O" |4 k* M# B% d寒性食物~任何冰品冰飲，寒性水果:西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、火龍果、蘆薈、香蕉、奇異果、生魚片
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涼性食物~若要食用烹調上可多加點薑絲或薑片，如: 白蘿蔔、大白菜、絲瓜、苦瓜、蓮藕、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、萵苣、空心菜
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2.避免穿過緊身不透氣的內褲、外褲或褲襪；建議選擇棉質內褲，大約半年更換一批為佳。
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3.不要長時間使用護墊，如果有使用護墊的習慣請勤加更換 tvb now,tvbnow,bttvb6 h: U: d* b4 V1 U
" _/ u) x5 {' h, `8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.健康的美女要學會情緒和生活管理，不熬夜、隨時保持愉悅心情，適當的紓壓，遠離焦慮、憤怒及鬱悶! 以免抵抗力下降，增加感染機率!
; a* b! O3 b; F7 K. A7 Wtvb now,tvbnow,bttvb
/ s6 d+ g G4 ^" K# P6 h公仔箱論壇5.避免經常使用化學性清潔用品沖洗陰道，以免改變陰道內酸鹼值，使具有保護作用的乳酸桿菌減少。
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6.洗澡時盡量使用淋浴，避免坐浴、溫泉大眾池，以防感染。 - r W* r$ N, ~7 l# v
/ i6 i) R$ \! n( t$ j$ n5.39.217.77:88987.性生活建議帶保險套以免反覆感染。
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- R+ y8 E8 L- C3 q8.避免久坐，多運動增加骨盆腔血液循環。
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\1 y5 q& ~" d0 S& b& y6 }★知識加油站：為什麼陰道偏酸性?
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子宮頸黏液腺所分泌黏液本來是鹼性，在陰道內卻呈酸性反應，主要是受到陰道上皮分泌的雌激素所影響，由陰道內乳酸桿菌（Doderlein桿菌）將陰道上皮內的肝醣分解為乳酸而成，正常陰道分泌液是酸性，pH值4.1～4.9，在此pH值範圍內，致病菌不易生存。所以缺少雌激素的更年期婦女及小孩照樣可能較易受到感染!
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發表於 2017-10-12 11:39 AM
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