材料:
- d: X" ^! I: `8 {3 q+ q; c* q公仔箱論壇1.台灣黃金雞雞胸肉 2片tvb now,tvbnow,bttvb' P2 S4 O9 ?& x4 h3 s7 v
2.豆苗 10葉公仔箱論壇0 N7 T, I. j0 O9 m3 }
3.金華火腿 6~8薄片
2 `+ o3 H: J, S! @# Ftvb now,tvbnow,bttvb4.香菇 8朵
+ z! Z& }% `& N5.油 4碗# w! ?8 r1 U0 c; v& o( X9 t
6.蔥花 1根
1 A1 ]' {" z* O7.薑末 1茶匙5.39.217.77:8898+ n6 y9 o7 q5 V \
) P8 r: }1 O+ L" Qtvb now,tvbnow,bttvb調味料：
3 D0 K1 u' {8 y' V5.39.217.77:88981. 鹽 1/3茶匙
# m9 h1 k4 {% @ W: z公仔箱論壇2. 紹興酒 1匙公仔箱論壇 _$ e- k, q( B7 e
3. 蛋白 2粒5 A" f2 g. o. q0 O, g
4. 豬油 1匙2 F$ V9 L- Y$ K* M: S# \/ X9 ~
5. 白胡椒粉 少許
0 n5 P* Z# p( ]1 d: w: i s6. 芡粉 少許
* G) o4 w6 X T* k1 C. Y Wtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `& e z. E! F8 R- R
做法:
0 Q$ O7 S% U R, m* r9 \' O; s! x# D5.39.217.77:88981. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
& |( g3 {. h0 qtvb now,tvbnow,bttvb2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
# I1 P- b! c$ [+ |* P- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
3 J& `$ t" j$ itvb now,tvbnow,bttvb 使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
' B( O( D; t8 ~8 q9 n公仔箱論壇4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。tvb now,tvbnow,bttvb. V2 H0 e; V: a
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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