材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K3 R e# p+ h% y5 \7 y& k8 } B7 K
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
& O7 @- R% G9 g7 z+ ^; }! y) _5.39.217.77:88982.豆苗 10葉& i. F; h% C: {- W' L3 E8 D
3.金華火腿 6~8薄片
' @" t$ O, n( W( Gtvb now,tvbnow,bttvb4.香菇 8朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F! ]" {+ d% L! y: v
5.油 4碗
: m. Q+ l- I7 T& N; a4 b7 f) [5.39.217.77:88986.蔥花 1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d( y( L. V( L- i0 T. u
7.薑末 1茶匙
1 ^& e: C5 z5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. I2 S8 o K U4 w6 ]
調味料：
: g6 v9 }7 E! u$ m1 T公仔箱論壇1. 鹽 1/3茶匙
! b7 |2 u& y+ M: j5.39.217.77:88982. 紹興酒 1匙
@7 o4 x L: F公仔箱論壇3. 蛋白 2粒
- s% n" l- t+ m5 U3 T& U$ k3 m; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 豬油 1匙tvb now,tvbnow,bttvb% S9 k. p7 E3 M3 G, S2 B* b
5. 白胡椒粉 少許
( A* N) X. A; g5 |7 j) z! h$ X6 g$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 芡粉 少許 公仔箱論壇, @; T9 J& y& w( `* ^
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做法:
& ?3 l4 z: W. E1 p' ?9 k7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
% _( g% t% D$ u3 K公仔箱論壇2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
8 }- K3 c) f1 e7 O5 [, ~: x) J公仔箱論壇3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，tvb now,tvbnow,bttvb* F6 b4 A+ V* `0 `* y* o2 c' q4 ^ r
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
9 v+ n9 l: K# s& {2 g: btvb now,tvbnow,bttvb4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。
) G9 x- N* T4 Q+ K( m: U$ I/ o公仔箱論壇5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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