材料: 4 g- R9 o2 a# Y! a* L2 b) v
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片公仔箱論壇+ \+ m: M5 C) j: X( N
2.豆苗 10葉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [5 p' t8 D5 C& D% J3 E
3.金華火腿 6~8薄片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K1 ?2 \. p6 ?9 J& U
4.香菇 8朵
1 l; m& J6 m6 a8 c7 r' p, |) Ttvb now,tvbnow,bttvb5.油 4碗- O* H5 r% ?% N4 t' X, P
6.蔥花 1根
( E, Q/ B' i( W7.薑末 1茶匙
9 v- N' n- m+ w/ n% _6 P$ i" `5.39.217.77:8898' D- R- D7 i' J' u& G# p
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p) \1 O. Y/ D; S
1. 鹽 1/3茶匙3 f* V$ l, S8 }: A# W s
2. 紹興酒 1匙0 H, }! m6 q: J3 T, b; w$ g
3. 蛋白 2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B% H' q) `# ~1 `# D4 f
4. 豬油 1匙
5 W" X; B2 i1 \# A4 Vtvb now,tvbnow,bttvb5. 白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q8 h* H. _) T
6. 芡粉 少許
5 S1 H& A& G j4 Z5 t; i, j # A* k% t! `! F+ i4 Q+ b
做法:
* ~( Y" X2 f; s: M1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
5 @ R% R* j3 ~, z公仔箱論壇2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
* U9 p% y! q' h4 w A+ e3 f: {tvb now,tvbnow,bttvb3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,5.39.217.77:88988 G# }( W( h" t4 V8 {2 b
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. W4 X% T, L8 _1 `8 b, s4 k) x
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
" l7 b5 P5 E# _ m3 B公仔箱論壇5. 起鍋,裝盤。 |