早安健康／葉峻榳（奇美醫學中心全人醫療科主治醫師）3 y* J0 L% D" S0 L6 ]$ k+ R9 O' R" ~
* H* @2 C% |9 \ N% v公仔箱論壇面對老化，必須先了解老化過程中的身體變化！
+ |5 j# J( A* q5 j8 k/ ?0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦主宰了一部分老化的機轉，其中一項就是賀爾蒙的波動。有四種賀爾蒙，在老化過程中扮演了重要的角色，分別是 生長激素(hGH, human growth hormone)、促濾泡成熟激素(FSH, follicle-stimulating hormone)、黃體生成激素(LH, luteinizing hormone)跟促腎上腺皮質激素(ACTH, Adrenocorticotropic hormone) ; 這四種賀爾蒙，主要由大腦的腦下垂體所分泌。 * U7 D# d- K( ]
& |: I4 @' y6 j) G8 t
. x6 r" T- P! u' C公仔箱論壇
( S0 ^8 I2 B) U$ v( V; |- v5.39.217.77:8898生長激素分泌停滯 Somatopause
|5 s" P# j6 v3 N) D5.39.217.77:8898) p& o J6 T/ j9 P) [
老化時，腦下垂體分泌的生長激素(hGH, human growth hormone)會下降，導致肝臟製造的類胰島素生長因子-1(IGF-1, Insulin-like growth factor 1)跟著降低。生長激素跟類胰島素生長因子-1濃度缺乏的結果，會導致肥胖、肌肉跟骨頭質量下降、運動耐受度降低、心情低落、容易疲倦等。 目前，並沒有足夠的研究證據，強烈支持老年人藉由補充生長激素，達到抗老化功效、延長壽命或恢復活力的目標。 # q8 f( t3 A$ m1 f- n2 V8 b8 F
5.39.217.77:88980 u5 G: E/ ~/ c/ e; A. I
女性更年期 Menopause
- x- W. @( ?2 Q* A! ?* a
5 a' B* l9 K& Q0 A" ] r5.39.217.77:8898女性尚未步入更年期前，隨著年齡增長，促濾泡成熟激素和黃體生成激素的分泌會逐年下降，從卵巢分泌的雌激素(Estradiol)則跟著降低 ; 一但進入女性更年期，會因為負回饋機制，促濾泡成熟激素和黃體生成激素反而會升高。而 雌激素過低，除了會出現更年期症狀以外，骨質也會加速流失，不可不慎！
) i6 _3 C4 O: o+ a# [5.39.217.77:8898
1 O6 o! g3 k0 g7 S$ V" R3 qtvb now,tvbnow,bttvb男性更年期 Andropause
6 `2 g3 A# h, ^! K5 X: @+ C; H5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 j: k' s: w% v v# M& N9 P公仔箱論壇相較於女性，男性的下視丘-腦下垂體-性腺軸(hypothalamic-pituitary- gonadal axis)在老化過程中，變化相對較為緩慢。對男性而言，當促濾泡成熟激素和黃體生成激素下降時，會造成睪丸分泌的睪固酮(Testosterone)跟著降低 ; 大體而言，男性超過40歲之後，睪固酮濃度跟精子製造量就會開始下滑！ 睪固酮濃度太低，可能會造成情緒不穩、性功能障礙、肥胖、體力下滑、骨質疏鬆等情況。 tvb now,tvbnow,bttvb: C0 l+ d4 S; L8 U/ u1 z0 l
3 Z7 j3 |6 g' g* V7 P9 [tvb now,tvbnow,bttvb腎上腺機能停滯 Adrenopause
: D) \$ y8 C r/ U9 G. R5 {, B3 o/ n2 u# S: b6 H+ Q! T- {
腎上腺把膽固醇(Cholesterol)當作原料，製造出去氫皮質酮(DHEA, dehydroepiandrosterone) ; 去氫皮質酮可以藉由多種酵素，進一步轉變成睪固酮跟雌激素。老化過程，一旦進入腎上腺機能停滯狀態，去氫皮質酮的製造會下降，但促腎上腺皮質激素跟可體松的濃度變化不大。去氫皮質酮降低，也會出現類似更年期的症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb x. h9 J; {5 K3 y1 t( _8 {& Q. o% k
; E5 ~0 [4 t) L% P* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。總結：老化過程，會出現相當大的生理及心理變化，賀爾蒙的波動絕對不容忽視 ; 是否要補充賀爾蒙，須評估臨床症狀及參考檢驗報告。 「學習把老化當作朋友」，是終身必修的課程，很多人都放棄學習，任由「時間」這位老師不斷地進行體罰 ; 這堂課程其實不難，只要肯踏入教室，一切都會截然不同！ |
發表於 2017-10-8 09:06 AM
| 
