[健康資訊] 小朋友常跑廁所 可能是壓力惹的禍

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小一新鮮人若常常要跑廁所，小心可能是壓力惹的禍。書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示，心理會影響生理，兒童日間頻尿症是一個功能性問題並非疾病，通常在兩三個月內會自行緩解，也可能一兩年內反覆發生。公仔箱論壇) ?/ U. Y5 n, ]! |
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兒童日間頻尿症是指原本已完成小便訓練的兒童，突然間於白天每10到15分鐘(甚至每五分鐘)就需要解尿，頻率已影響日常生活作息；約有四分之一的患者夜間也有症狀，但不似白天這麼頻繁。且每次解尿只有少量尿液，且無排尿疼痛、滲尿失禁、過度飲水、排便習慣改變或是其他感染症狀。
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' J7 t9 P# E2 g. h公仔箱論壇日間頻尿症好發於學齡兒童，尤以4~6歲為高峰，3~14歲都有可能發生，男生發生率較女生高。目前發生原因尚不明確，研究指出與生活壓力有高度相關，像是環境轉變、考試壓力、同儕人際關係、父母吵架或離異、親人過世、或媽媽剛生寶寶……都有可能誘發；也可能與神經泌尿系統尚未成熟、高尿鈣、或寄生蟲感染相關。公仔箱論壇' U& h! |& ~5 t( y' X7 l' G
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當兒童出現頻尿時，先確認是否因為疾病造成的，例如尿崩症、糖尿病、精神性多飲……會使得尿液製造增加而頻尿；或泌尿道感染、神經性膀胱、膀胱過動症、腫塊擠壓、結石、藥物影響…等也可能引起頻尿，在排除疾病因素後，就會考量是否為兒童日間頻尿症。tvb now,tvbnow,bttvb$ p$ ]5 \/ {# F- x8 B2 X  c7 ?& v
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治療上先讓兒童了解自己健康無虞；適度進行排尿練習，排尿時盡量腹部用力將膀胱尿液解乾淨，當有尿意時，可稍忍一下不須立即解尿。此外，找出孩子的壓力點，化解並面對；日常飲食減少食用草酸鹽食物、酸性飲料或刺激性食物飲料，如咖啡、巧克力……也有助於調整排尿習慣。        公仔箱論壇% Q/ n! j3 i# o" z, a2 E
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