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發表於 2017-10-1 01:03 PM
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彭鑫中醫博士 - 熬夜傷腎陰、腎氣 (字幕)
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" @ F0 r# v! R' K% L$ q! j A# j【摘要】從中醫角度言,若子時(23:00-1:00) 不睡,容易耗傷腎陰、腎氣。因子時過後,人難進入深睡眠,身體器臟、皮膚內分泌、神經系統得不到修養TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D- L6 H! t. v6 Y* A
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