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份 量 ： 2 人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M H( ]6 Y: F' o. E+ q
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材 料
7 \: F7 M- C6 N; x2 v. W2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 翼 8 隻 、 菠 菜 200 克 、 洋 50 克 （ 切 碎 ） 、 蒜 茸 15 克 、 牛 油 30 克# }! B' k+ C4 g# z1 U. e/ @+ ^
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做 法
$ W3 J: h3 x8 p" ^$ @9 Y% q1 ]$ i9 C1. 菠 菜 汆 水 ， 過 冷 河 後 瀝 乾 切 碎 備 用 。
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! O! H' _+ @) i) C, Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 雞 翼 去 骨 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c q4 F; {4 B
* Y$ d& D2 m8 j- g: N: }' t, Vtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒 熱 鑊 下 牛 油 ， 爆 香 蒜 茸 及 洋 ， 加 入 菠 菜 拌 勻 盛 起 ， 攤 涼 備 用 。 , l& q9 n8 B3 m# H2 @
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4. 將 菠 菜 釀 入 雞 翼 ， 下 滾 油 炸 5 至 7 分 鐘 至 熟 即 可 。
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb* u) v% H; ~, i2 y! e
釀 好 材 料 的 雞 翼 可 以 牙 籤 封 口 ， 炸 時 便 不 怕 漏 餡 。 |
發表於 2008-7-22 10:24 PM
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