[健康資訊] 沒有三高也會中風

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近年常聽到高血壓、高血糖、高膽固醇這「三高」，隨時導致心、腦血管阻塞、冠心病、中風等。不過，莫以為實行低鹽、低糖、低脂的健康飲食習慣，還熱愛運動，血壓亦處於合理水平，理應已將血管好好保護，中風便會完全遠離你。原來，不少港人在工作壓力及疲勞下，愛上按摩鬆一鬆，或是參與運動減壓，卻萬料不到中風竟找上門，隨時導致說話不清或半身癱瘓等後遺症。/ I( U1 h4 m/ e8 k4 p4 ^. m: s" y

( B: @- A% U- Z人體顎骨以下便是頸動脈血管的位置，而頸部有4條血管供血至腦部，包括頸前的2條頸大動脈及頸後的2條頸椎動脈。頸部受到猛烈撞擊或不當按壓同樣可傷害頸動脈，引致頸動脈內壁撕裂，血管內積聚血塊，部分血塊再隨血液流向腦部，導致血管栓塞，造成缺血性中風。, P# q- S5 G5 D( d( n2 c4 S
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由於中風可分為出血性及缺血性中風，前者佔七成，後者則佔三成。中風以長者為多，但在頸內動脈內壁撕裂而導致中風則以年輕人為多，過去曾接觸不少年輕上班族，工作疲勞過度，常感到頸梗膊痛，喜歡到按摩店鬆一鬆筋骨，但若遇上按摩力度過重、不當「啪頸」或「拉頸」等，會令頸血管撕裂而導致中風。tvb now,tvbnow,bttvb7 \* v* `: I* v; Q7 F
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運動固然有助血管擴張，對血管健康有幫助，但勿輕視運動期間容易導致頸部受傷的機會，例如近年興起的拳擊運動，必須小心受擊時頸部擺動過猛，或受衝擊而受傷，以致中風。頸部創傷的情況於日常生活中很容易出現，曾接觸一名18歲的保險經紀，一如往常到髮型屋洗頭，怎料洗頭期間一按頸，便引發中風。& T1 E# u0 H! m% _6 z1 c
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由於頸動脈撕裂形成的血塊未必即時上腦導致中風，一般患者初段只感到痛楚，一旦出現半身麻痹、走路不穩、說話不清和神志錯亂等中風徵狀，應立即求醫。一般情況可及時透過抗凝血藥治療，患者有機會康復，嚴重患者可能出現後遺症，如說話不清或半身癱瘓等。因此，時刻要保護頸部及保持姿勢正確，減少中風的機會。