秋天來啦，風乾物燥，感冒咳嗽的人逐漸多了起來。老人、小孩、工作學習壓力大的中青年人，都是秋季感冒咳嗽的易感人群。
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中醫認為，“燥”為秋季的主氣，故稱“秋燥”。 “燥盛則乾”。肺為“嬌臟”，秋氣斂肅，氣候多變，燥邪易從口鼻皮毛襲入，侵襲肺衛而生秋冬感冒。
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5 B0 |8 z8 y3 |( l4 [7 m) [! Ttvb now,tvbnow,bttvb研究發現，溫暖乾燥的空氣環境易於病毒的滋生和傳播。咳嗽與空氣濕度較低有著密切的關係。當空氣濕度低於20%時，呼吸道黏膜免疫因子含量減低， 致病的病毒微生物就有了可乘之機，室內可吸入顆粒物增多，容易使人患上感冒咳嗽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x% f8 u2 |, r$ h, D( k% u5 s, o
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★溫燥感冒是啥樣子的？tvb now,tvbnow,bttvb V- u7 M8 l7 k4 i9 _7 C1 `
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發熱惡寒，咽喉乾痛，咳嗽不斷，少痰或無痰，鼻燥唇乾，頭痛身痛，皮膚燥熱，鼻子出血，大便乾結，苔薄黃而乾，脈浮數。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v5 r0 f9 v* N) S
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★柚子為何能防治感冒？5.39.217.77:8898( B; E- {9 g/ x n* T% |3 [) c
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中醫認為，柚子，性涼，味辛、甘、酸，是秋季節的時令水果，具有“解表透邪，止咳化痰，養陰生津，清熱除煩，潤腸通便”等功效，能夠有效改善肺燥傷津等引起的感冒咳嗽。( c1 j; O0 ?7 ?9 ~9 b% Z
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柚子中含有大量的維生素C，是梨的10倍，檸檬的5倍，故被稱為“秋季之佳品”，柚子能有效提高呼吸道粘膜免疫因子，增強機體的免疫能力。對於上呼吸道感染，急慢性咽炎，支氣管炎，喉源性咳嗽，痤瘡粉刺，口腔潰瘍，支氣管哮喘，牙齦腫痛，習慣性便秘，糖尿病，肥胖症，飲酒過度，皮膚乾燥症等均有不同程度的改善和治療作用。
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/ b2 u* H( a+ X* L公仔箱論壇★如何吃柚子？
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剝去外皮生食，或絞汁、也可以做成柚子茶飲用等，每天三次，每次200-500克左右（兒童減半），脾虛便溏患者慎食。 |
發表於 2017-9-28 12:00 PM
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