健康╱記者邱倢芯報導' P4 o& a2 @3 o1 r' }
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0 v& ~4 L- a0 Y) x. I- U5.39.217.77:8898關於女性睡覺時是否應該穿胸罩一直眾說紛紜;有一說,是穿著內衣睡覺,會因為長時間壓迫胸部附近淋巴,進而影響代謝物質的排出,嚴重者恐演變成乳癌或引發其他淋巴症狀;但又有一說,是睡眠時不穿胸罩會讓女性胸型不好看。到底該不該穿胸罩睡覺呢?tvb now,tvbnow,bttvb C, D# |# o; ]: z- v0 x( W: f$ S
/ M3 S7 P( T. |7 W1 t, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠時穿著透氣、罩杯剛好內衣 可維持漂亮胸型tvb now,tvbnow,bttvb; _1 g& f( i6 d7 ?$ B
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對此,開業醫美院長伍展立表示,女性睡眠時仍應穿著胸罩,不過須挑選透氣且舒適的內衣較為合適。挑選睡眠時穿著的內衣,應該要注意布料不要太厚、透氣度高,且不要以為穿著小一號的內衣可以塑型,罩杯剛好即可,因為睡覺時胸部僅需要一定的支撐力,而非擠壓。tvb now,tvbnow,bttvb8 M, F+ k! {8 b& Z8 Q5 r. h/ l
6 G' q) N9 i! g1 ?8 C Ctvb now,tvbnow,bttvb愛美女性應注意! 睡覺沒穿內衣恐外擴4 y5 D% e6 k0 D9 G; O+ O
f% r/ j% Y9 n' e' f6 a伍展立認為,睡眠時若是沒有穿著胸罩,有可能會讓乳房外擴;原因在於,乳房是由結締組織、肌肉與脂肪所組成,具有一定的重量;若是睡眠時不穿內衣,躺著時胸部會向二邊擴張,進而讓胸部韌帶被地心引力拉鬆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^- X' f2 E' S6 g7 G( F' P
7 J5 B, T6 H; O3 d8 e0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然胸型會隨著年紀或是每個人的個體差異有所不同,但是伍展立表示,胸型並不是與他人比較,而是要與自己原本的型態相比;睡眠時若有胸罩可以支撐,對於自身胸型的維持會比較好。5.39.217.77:8898" F9 O1 E t" l- ]1 \8 K
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調整型內衣恐讓胸部循環不佳 胸型天生麗質因素大tvb now,tvbnow,bttvb3 ~' h8 y% r0 y7 H
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話雖如此,伍展立強調,睡覺時最好不要穿著調整型內衣,或是在內衣中塞東西(墊水餃),此類的胸罩對於胸部的循環不佳;只須挑選具有支撐性或運動型的內衣即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l5 D3 V; B' \5 c8 m g+ y
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對於想要有漂亮胸型的女性,伍展立認為,天生麗質佔了很大部分的因素,不過平時可以藉由按摩乳腺來做後天的補強。
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0 ]; Q9 t* `8 ]tvb now,tvbnow,bttvb運動不穿內衣恐讓乳房受傷! 乳腺反覆發炎也會讓乳房變形
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除此之外,伍展立強調,運動時一定要穿運動型內衣!在劇烈運動時,會造成乳房大幅地晃動,進而讓乳房懸韌帶受損和鬆弛,這對於胸部來說是相當巨大的傷害。
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另外,哺乳期的女性也應該注意,哺乳或是擠母奶時必須將乳腺清乾淨。伍展立解釋,媽媽們就算沒有要餵小孩,也應該這麼做;原因在於,若是沒有將乳腺清乾淨,會造成發炎的現象,而反覆的發炎也會讓乳房變形! |