中醫一絕:每晚搓指甲,60天後竟有這樣的奇效!
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% a0 s& Z- u; d1 v" Z) M/ q9 v; ltvb now,tvbnow,bttvb不喜歡大汗淋漓去運動的人,可以採用〝指甲按摩療法〞來提升身體免疫力,增進整體健康!公仔箱論壇3 B( M4 @! X8 k' N3 c
( @! a! P" g% N- X/ T別不信,這可是有中醫根據的哦!% J" k3 |( W; N% |, d3 @
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: ]( E& H* ^# V( O7 H1 b/ G/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( k5 W( _; t2 }) J按摩指甲竟能提高免疫力?* G3 n( o- o6 F3 }# } I
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5 R0 b5 {3 g+ }( e真的!按壓手指,增加末梢血液循環身體的末梢處,是血液流動全身時一定會經過並折返的地方,尤其是手腳末梢,聚集有許多神經,因為人體所接收的各種資訊,通常都是手腳末梢處先接觸到,也難怪這裡會有許多神經。( W$ t6 O( f( i% M: W
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5 n4 Z+ ]; W0 t, c1 q. r5.39.217.77:8898不僅如此,聚集在此處的神經還非常敏銳,有些專精的技術人員,能透過指尖的靈敏感覺,瞬間明白手指頭碰觸到的東西厚度為0.01公釐,這種人的指尖敏感度,甚至比金屬測定儀還準。可見刺激此處,確實能收到一定的效果。5.39.217.77:88984 B" T. p4 }) s% c$ y( K0 t
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5 _' e% L9 E, i- Z8 d/ Z5.39.217.77:8898而通常人類身體的各個尖端處,血液循環都很不好,例如手指尖的溫度,大約只有31、32度而已,但只要揉搓完手指甲後,體溫就能提高。腳指尖也是一樣,平常腳底寒冷,睡覺時都得穿襪子睡的人,在進行過這種揉搓指甲療法後,都能順利溫熱腳指頭,再也不需要穿襪子睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb5 n7 @8 u3 A- @0 u3 R
/ H) _& m: v3 A5 |7 q* v7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五個手指針對五種問題全部按揉給身體來一次大保健~
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用大拇指與食指,抓住另一手手指頭上長出指甲的地方兩側,然後開始揉搓,一處約揉搓10秒鐘。可參照手指與身體對應表,有任何不適癥狀的人,最好揉搓20秒鐘。
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' Y( w' i9 f# A+ [" W; K公仔箱論壇▲大拇指:對應呼吸器官,改善咳嗽、風濕痛等。
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/ l9 p7 u& H$ H5.39.217.77:8898▲食指:對應消化器官,改善腸炎、胃炎。5.39.217.77:88982 G8 i& W- a1 Z* h+ g9 ]( B
8 @3 {' a1 f# z. Q# Y9 W* O/ M▲中指:對應耳朵,有效改善耳鳴。
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# H. r Z5 x% g" c! z) ^& q' Y) R公仔箱論壇▲無名指:刺激交感神經,提高免疫力。公仔箱論壇* d L f: x# b! Y3 M( c) ?7 _
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▲小指:對應循環器官,心臟、腎臟等,對高血壓、糖尿病、眼睛等有效果。tvb now,tvbnow,bttvb& E2 j- Q' P( D( c2 ]/ {" t4 f
9 ?5 k8 P) _% K' @- M9 P% Q5.39.217.77:8898力度每個人狀況不同,只要揉搓到〝自己覺得有受到刺激〞的感覺就行了。: w: ]* P: o5 E6 \' T% T; I% {
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時間力道不夠時,很難收到效果,最好用點力揉搓,覺得有點疼痛就表示有效。一天最好揉搓1~2次,會更有效。
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5 S i% W1 s6 @: qtvb now,tvbnow,bttvb通常只要一個月左右,就能明顯改善不適癥狀,效果好的人,甚至只要幾天就會見效。就算目前沒有任何疾病,也很適合用來預防疾病與提高免疫力哦! |