[冷知識分享] 醫源堂高順 - 按壓「中脘穴」 (字幕)

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3 I: t5 i) b& f3 ^3 g5 u5.39.217.77:8898【方法】雙手疊加，放於「中脘穴」。然後向下壓，力度適中，順或逆時針按揉 3-5 分鐘
+ ^2 o- Z9 ]( k【功效】健脾和胃、補中益氣、對胃痛、胃酸、腹脹、飲食不化有很好調理作用，並有助調理胃經、小腸經、三焦經
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* 中脘穴︰位於胸骨下端與肚臍連接的中間點，約肚臍上4寸& @  r' p5 S: t1 l$ s: O7 P+ ~

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