近日坊間流行談論一股英文稱為Unhealthy wind的歪風，其實中醫常常會遇到很多Unhealthy wind的，幾乎所有傷風、感冒均或多或少與「風」邪有關。令人病的風叫做unhealthy wind才是傳神的翻譯。
$ z& V n9 k, a0 M) d; ?0 Z8 ?+ \3 Q$ R
風乃百病之長2 {( ~0 f# E0 o% I# Q; ?% q
* ~# j" ]( N, r, @4 m$ C5.39.217.77:8898中醫所說的六邪或六淫，對外國人或不甚了解中醫理論的人來說，是很費解的。中醫理論認為「風、寒、暑、濕、燥、火（熱）」均可以是令人生病的致病原，正常情況之下，我們稱以上的元素為大自然的清氣，因為它們的確是存在於自然中的氣候來的；不過，人體一旦被以上的自然之氣所侵，因而成病的話，以上的清氣就變成六邪或六淫了。這六邪均是中醫所說的外感疾病最常見元兇，而其中為首的就是風邪，古書有云「風乃百病之長」，這種令人致病的風可以叫做邪風，可以稱為unhealthy wind，但叫歪風卻是有點勉強。tvb now,tvbnow,bttvb0 M' n8 O5 Z/ N
( q% p$ { l& i7 N, R6 K! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些（很多時候往往不只一股的）不健康之風，會令人犯風濕痹證，會令人頭痛，可令人口眼歪斜（中風），有時候肚痛、咳嗽、眩暈、嘔吐、掉髮等等毛病也跟風有關的，這種unhealthy wind是一定要除之才健康的，不能靠法辦，得靠醫治，才是王道。
M, l- U! C$ n9 H公仔箱論壇1 A& c& l. z# H/ t. E; N
若要減少被unhealthy wind侵襲，必須鞏固身體的「表」，中醫所謂的「表」泛指身體的表面，包括在體表外的一層稱之為「衞氣」的無形之氣，它起着守衞、保衞、護衞人體的作用，以令外邪不易攻入身體而得病；也包括皮膚腠理，簡單而言，是指皮上的汗孔，若腠理疏鬆，會令外邪入體而生病的，也令人體內的「好物質」從之流失，造成身體虛弱。4 p5 }/ ?5 G' w4 E( }5 }' K
$ B r% b# U. w. P! v
鞏固體表抵禦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T7 t/ ^& j9 o0 E- c/ h3 {' p
公仔箱論壇 Z$ P1 t3 K3 _7 F1 G! C
所以要有效抵禦風邪，得有良好的體質；要不被風所傷需避之而後安；要令這股不健康之風減少為患，應從調暢情志方向着手，應減少動怒、紓解情緒，令肝氣條達；不要在當風之地久留，別對着冷氣口坐臥，不應長時間吹風扇，洗頭後要馬上用暖風吃乾，都是一些看似很微不足道的事情，但你真正實行後，自是受用無窮的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X3 I2 q0 \( J1 P& s" g5 T
: ^9 y2 L3 a8 i
o: v$ u6 |/ o- u8 Q4 Z* ~公仔箱論壇7 @- ?+ j# c+ c$ T8 N3 g
初秋抗unhealthy wind茶飲4 _& \) U# V- t/ A* w# D6 P
公仔箱論壇" t( y7 Q! d# k% [7 T
材料 : 防風3錢、白朮2錢、炙北芪3錢、百合5錢、陳皮1錢、大棗4枚、水1500毫升。tvb now,tvbnow,bttvb$ R4 y$ D1 N" Z [7 K
5.39.217.77:88989 a* |) U- P" o% y
煮法 : 全部材料洗淨加水浸泡10分鐘後，以大火煮滾後改文火煮45分鐘，隔渣取茶即成。
+ |- p9 c! p* S# \0 E( l- Y v公仔箱論壇4 d! v7 d! Z Z8 k$ @& f8 U
服法 : 平素怕風畏冷者，入秋時可每周服1至2次。不怎怕凍者，每周1次。
3 Q$ T9 z1 v1 w; o, c8 g
8 D4 E. D/ R B' N6 l1 ?6 e8 V" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 : 固表益氣，溫中潤肺，可改善氣虛易惹傷風者的體質。也對易受風寒所傷的狀況有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @/ P: e& _6 S$ }# y! U5 _+ s
; C0 X ^. C4 Y, [; K公仔箱論壇溫馨提示 : 孕婦、餵母乳、長期病患或身體狀況特殊，以及有懷疑者，服前請諮詢你的醫師。 |
發表於 2017-9-23 08:25 AM
| 
