近日坊間流行談論一股英文稱為Unhealthy wind的歪風，其實中醫常常會遇到很多Unhealthy wind的，幾乎所有傷風、感冒均或多或少與「風」邪有關。令人病的風叫做unhealthy wind才是傳神的翻譯。$ k! u/ h7 |, t' p8 Y- s7 S, q
1 V9 w0 G" I8 w- _, z4 B, }4 Q1 _4 |
風乃百病之長
% H) b/ U" R" t- b. g0 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W4 Z1 t. o' _9 w' Y. [5 A3 }
中醫所說的六邪或六淫，對外國人或不甚了解中醫理論的人來說，是很費解的。中醫理論認為「風、寒、暑、濕、燥、火（熱）」均可以是令人生病的致病原，正常情況之下，我們稱以上的元素為大自然的清氣，因為它們的確是存在於自然中的氣候來的；不過，人體一旦被以上的自然之氣所侵，因而成病的話，以上的清氣就變成六邪或六淫了。這六邪均是中醫所說的外感疾病最常見元兇，而其中為首的就是風邪，古書有云「風乃百病之長」，這種令人致病的風可以叫做邪風，可以稱為unhealthy wind，但叫歪風卻是有點勉強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^* i1 C5 @: f8 y( G* p3 M6 ?
tvb now,tvbnow,bttvb, p" p; H" r1 d! N6 U
這些（很多時候往往不只一股的）不健康之風，會令人犯風濕痹證，會令人頭痛，可令人口眼歪斜（中風），有時候肚痛、咳嗽、眩暈、嘔吐、掉髮等等毛病也跟風有關的，這種unhealthy wind是一定要除之才健康的，不能靠法辦，得靠醫治，才是王道。tvb now,tvbnow,bttvb9 e0 L& c5 [2 m. x7 [
公仔箱論壇* j/ h. m: o! Y& H! J$ ?$ s
若要減少被unhealthy wind侵襲，必須鞏固身體的「表」，中醫所謂的「表」泛指身體的表面，包括在體表外的一層稱之為「衞氣」的無形之氣，它起着守衞、保衞、護衞人體的作用，以令外邪不易攻入身體而得病；也包括皮膚腠理，簡單而言，是指皮上的汗孔，若腠理疏鬆，會令外邪入體而生病的，也令人體內的「好物質」從之流失，造成身體虛弱。4 Q5 c4 c( {/ p7 m2 J
$ H4 ^8 l6 e; J+ M2 C3 j鞏固體表抵禦5.39.217.77:88980 S# y" ]; L" M* R) V
0 o* P- ~) K4 \; d4 F$ w' htvb now,tvbnow,bttvb所以要有效抵禦風邪，得有良好的體質；要不被風所傷需避之而後安；要令這股不健康之風減少為患，應從調暢情志方向着手，應減少動怒、紓解情緒，令肝氣條達；不要在當風之地久留，別對着冷氣口坐臥，不應長時間吹風扇，洗頭後要馬上用暖風吃乾，都是一些看似很微不足道的事情，但你真正實行後，自是受用無窮的。
$ z: R" t: {4 m* \) |$ d% @" T8 W公仔箱論壇% l/ z( z7 a7 {) r
3 e$ Y8 s) J3 R# a8 u# k
1 Z9 \4 `4 n* g2 C% [初秋抗unhealthy wind茶飲
% i e# h2 ^" C6 n. y) S# ~+ Ztvb now,tvbnow,bttvb
' C; n; X7 e% f* G1 G/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 : 防風3錢、白朮2錢、炙北芪3錢、百合5錢、陳皮1錢、大棗4枚、水1500毫升。
6 A9 t- W. ^1 x6 d3 z3 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 N; m" a0 f* C! h8 \* F% M |# U
煮法 : 全部材料洗淨加水浸泡10分鐘後，以大火煮滾後改文火煮45分鐘，隔渣取茶即成。
6 `, F" {$ E( B' U" E Btvb now,tvbnow,bttvb- _8 y8 O4 E J6 P+ c6 z' s
服法 : 平素怕風畏冷者，入秋時可每周服1至2次。不怎怕凍者，每周1次。5.39.217.77:8898; U$ f% j: ?. t+ s. `' C
# w- P4 u) {0 c1 s; d7 l3 m: d2 `tvb now,tvbnow,bttvb功效 : 固表益氣，溫中潤肺，可改善氣虛易惹傷風者的體質。也對易受風寒所傷的狀況有幫助。
( p+ l0 o( v+ B1 u s
% E6 K& W% w7 l+ d公仔箱論壇溫馨提示 : 孕婦、餵母乳、長期病患或身體狀況特殊，以及有懷疑者，服前請諮詢你的醫師。 |
發表於 2017-9-23 08:25 AM
| 
