女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。
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常累及心肝脾臟公仔箱論壇: o v0 z1 v* D+ w6 N2 p- N6 _; f' b
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Carol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」+ Z- z6 N9 H6 a, y* ~1 E" i5 j- [4 q
. K" R' K0 T: `# w9 R, E- v經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p1 R' T. h3 R0 {
" Y& c" R# H9 p0 X' F% y+ F5.39.217.77:8898腎陰虛vs腎陽虛
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Carol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」
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我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，5.39.217.77:8898 m8 F Q" L. ~ G9 J' `
情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。6 g- A1 ~' i( V4 {5 Q- {) \0 V* w
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一、腎陰虛" D( z8 r' Z W3 k
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主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。2 {& L6 Z t- M7 s, k
4 m9 l% j; h: W0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、腎陽虛公仔箱論壇 J3 T1 L- b4 |* ?+ f( W0 \4 h
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主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。
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1 f& T6 t6 U( Q* o4 V' `; a9 P5.39.217.77:8898而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s9 _% x- W0 F( F3 m
& `. n* i7 ^1 |% g' E公仔箱論壇Carol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」
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5 j/ Z1 v7 @7 ~2 C7 Q; G1 I0 l* [: h; ctvb now,tvbnow,bttvb七寶粥（一人份量）
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材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。公仔箱論壇8 r& Z4 u) k `( h7 M& }9 u% E3 R" f2 _
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做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。
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功效：補肝益腎、溫補腎陽。tvb now,tvbnow,bttvb7 t5 y/ ~& J! D8 k
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禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J& j7 w$ z' t9 E' I
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玫瑰柴胡茶（一人份量）
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材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。tvb now,tvbnow,bttvb6 w& A& p8 f' I; X8 R# `8 z+ p
$ f( Z" ^: B# r7 k! g" t/ [做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。5.39.217.77:88986 t4 X* y$ s/ F4 H: l: U
: g) K# {; e% @% z5 v6 @9 Z* e功效：疏肝解鬱、行氣活血。
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3 L" d8 Y; g* ]- v0 i禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
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5 A% L7 G! j7 J如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。 |
發表於 2017-9-18 06:25 AM
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