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[健康資訊] 女性更年期抑鬱症

女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病,對女性的健康有着很大的危害,尤其是在工作和家庭的環境因素影響下,很多患者發病後,精神壓力加大,常導致一系列的不適症狀,如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。5 x7 `8 T3 |% J
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常累及心肝脾臟
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Carol問:「譚博士你好,我今年50歲,幾年前患了腎結石,於是辭工在家休息了一段時間,後來做了手術,一年前再次回到工作崗位,當時一下子無法適應新工作,於是壓力非常大,時常半夜醒來,背上全是汗,月經也遲遲不來,當時也沒太在意,想着可能是工作太累了吧,沒想到過了半年後,月經還是沒有來,並且整個人開始心煩氣躁,經常疑神疑鬼,和家人吵架,睡眠的品質愈來愈差,身體發胖,容易疲勞,如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠,請問這究竟是怎麼回事?」
, P4 s3 x6 I3 Z, m% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 t9 z' C! l6 U7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經詳細診斷後,我答:「你患上的是更年期抑鬱症,屬於更年期綜合徵的其中一種,中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛,或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現,因人而異,發作次數和時間無規律性,病程長短不一,短者數月,長者可遷延數年以至十數年不等。」5.39.217.77:88980 J  `& y- w% E( F% r6 t

2 G/ q" q7 R) |1 X0 v( y腎陰虛vs腎陽虛
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% J" M% F/ [. p6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Carol問:「為什麼我會患上這個病,但我身邊的朋友並不會?」
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我答:「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後,腎氣由盛漸衰,沖任二脈氣血也隨之而衰少,在此生理轉折時期,受內外環境的影響,如平時體質陰陽有所偏勝偏衰,
2 D& T1 x) U9 D: U8 b' J6 Ltvb now,tvbnow,bttvb情志抑鬱,或家庭、社會等環境改變,易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」,故腎陰陽失調,容易波及其他臟腑,而其他臟腑病變,久則必然累及腎,因此本病之本在腎,常累及心、肝、脾等多臟和經絡,致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。! `  R: z6 f9 ^  s0 V0 R+ _

8 o+ m7 @) R& ]7 l4 m9 G( R! l一、腎陰虛公仔箱論壇8 f* o8 }6 F7 V0 Q
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主要症狀:頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾,或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [- O6 T8 ~' N9 @9 h5 G8 P' B$ G

# ~  _" L1 X% r9 g2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、腎陽虛
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. j6 Q' c) j0 C6 G公仔箱論壇主要症狀:頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。
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- B/ s" D/ j5 C1 X5.39.217.77:8898而你的情況是屬於腎陽虛型,加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」5.39.217.77:8898+ S2 P* P6 I# N: z" c* g( E6 G

+ ?$ c% e8 w$ ^$ L4 U公仔箱論壇Carol續問:「請問這種情況可以如何處理?」我答:「你可以嘗試以下方法處理。」tvb now,tvbnow,bttvb: P: D% b7 C0 A& H0 F* s
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) `" X8 }. j6 W; o; o七寶粥(一人份量)
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材料:肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。
, }: \  J' ?- l. |# Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p/ H  {. [# T! k  T0 G
做法:將材料洗淨放入鍋中,加適量清水燒開後轉文火續煲成粥,下海鹽調味即可服用。
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6 z- K" R3 S  p1 `5 V; V4 S: C功效:補肝益腎、溫補腎陽。
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3 i6 N% q4 f" k7 W, o/ i5.39.217.77:8898禁忌:大便溏者忌服,大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。公仔箱論壇" C7 [0 {' g6 d. k# `# ^5 V( P

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玫瑰柴胡茶(一人份量)
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材料:乾玫瑰花3克、柴胡3克。+ _0 s6 O, j7 }- E* [* t7 _
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做法:將上述材料放入焗杯中,加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。5.39.217.77:8898- ]8 P' u& E+ \3 }6 d2 d6 O

: K7 O1 W6 k, W6 {: Vtvb now,tvbnow,bttvb功效:疏肝解鬱、行氣活血。/ V7 S4 C0 n8 V2 q# y

$ ~- C: x6 e) D+ }8 I5 ^tvb now,tvbnow,bttvb禁忌:肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
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( b+ O+ s+ l/ Itvb now,tvbnow,bttvb如果上述食療服用3日後情況仍未改善,可進行針灸和內服中藥調理。
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