女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。
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常累及心肝脾臟$ d6 K! x2 Y1 q) B8 N8 y
, x3 V- E3 F0 K9 ]. W* V8 c% q8 Jtvb now,tvbnow,bttvbCarol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~# A$ M) N! s( @( i
5 Y9 h9 c- V& a1 `% |6 U6 h/ R. l1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」5.39.217.77:88984 L: r0 u+ [9 }7 E
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腎陰虛vs腎陽虛公仔箱論壇7 Z) q7 x3 Q2 _
* E f; G _4 A0 l) NCarol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」5.39.217.77:8898$ Z( k2 p {# @3 q
$ j% P8 T0 M F3 J' a5 X& H; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，
. C2 K8 [0 \/ I0 S7 H. u4 P8 `3 W9 n情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。
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一、腎陰虛
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. t1 H# T* i4 B Otvb now,tvbnow,bttvb主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。
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& U# H) q/ P8 D! i# }1 M二、腎陽虛% i/ T% g% A/ e1 t
7 p2 P0 W+ ~0 M0 S& P% qtvb now,tvbnow,bttvb主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。
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( A4 B \6 m4 l5 h' a公仔箱論壇而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」公仔箱論壇% k9 G4 _* @, c7 f; ]* q
V3 X" k/ B# K3 ?9 b6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Carol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」
" B% r: X; G2 O u5 T- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' X T, F- f! u) }1 U1 _5.39.217.77:8898七寶粥（一人份量）
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材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。
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做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。% W1 P4 `+ m9 R5 t6 h7 Q7 k
' }- j, @7 q- R n: ?1 B功效：補肝益腎、溫補腎陽。
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. E l: C7 o: L' z' n" n8 [禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
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玫瑰柴胡茶（一人份量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y3 l" H2 M2 z! D `- z
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材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。
' j, {9 v3 D! f' ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h& g* q$ ]5 Z$ m! y U
做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。& _; D7 H C% s* \! P# t
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功效：疏肝解鬱、行氣活血。
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- z( G5 f$ g2 b+ l. utvb now,tvbnow,bttvb禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。( r6 @* {" e- W" o7 z$ W% n# w/ |
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如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。 |
發表於 2017-9-18 06:25 AM
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