女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。5.39.217.77:8898) N% v. q1 b' M/ o. U
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常累及心肝脾臟5.39.217.77:8898" m" L7 B8 ], W, f/ P6 l
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Carol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」
8 _* g1 q' W" e" Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M9 p7 b# U6 \, H2 i! W- t
經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」1 |, v: `1 G7 `
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腎陰虛vs腎陽虛- S( z c# U4 D9 F
4 o3 z) K8 G; V1 F- G: ~公仔箱論壇Carol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」
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我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，公仔箱論壇; I3 n$ ?! A" O+ W" @
情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R% z/ [: z, A6 z5 w( ?4 Y( m& N
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一、腎陰虛tvb now,tvbnow,bttvb: U6 i2 ~( G; n2 ~2 C3 W* f) |
& v* H: Q6 x9 A! ~9 @3 Q. mtvb now,tvbnow,bttvb主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。
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9 M" H1 W- G7 O' m7 q) G8 w5.39.217.77:8898二、腎陽虛tvb now,tvbnow,bttvb. j E' q8 I5 j/ K& P! @$ G3 {) T
1 e. }6 D9 G& M4 l( l! i主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。
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而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」' Y3 h5 S6 r7 t V2 B! p7 M
; z% p6 K5 t" Q y, `8 i! ^" ^* Itvb now,tvbnow,bttvbCarol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」
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" a7 w- l2 P, I1 F$ D2 f8 N V" v @$ k公仔箱論壇七寶粥（一人份量）公仔箱論壇& `. V! A# T: j* p% f4 _( K; Y
" |% }- Y" s# A& Y r8 n" g9 r5.39.217.77:8898材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。
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$ m( @" D# [$ E$ l/ Y$ o做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。5.39.217.77:88984 z2 A$ `- Q. `/ Y" U2 [
* x( y9 a# ]& d# A2 Ztvb now,tvbnow,bttvb功效：補肝益腎、溫補腎陽。
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8 U f2 P7 [. `3 ]5.39.217.77:8898禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
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# s0 |/ p+ I; j6 \公仔箱論壇玫瑰柴胡茶（一人份量）
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材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。
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: p% Q. y, W; D: W+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。. {8 N: X* E* w" `' _7 j: ^- W
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功效：疏肝解鬱、行氣活血。; N! L: f+ ~; m/ h/ A
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禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
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" L) D% p# S5 T5 v( r3 h公仔箱論壇如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。 |
發表於 2017-9-18 06:25 AM
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