[冷知識分享] 醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)

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醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)5 F3 a+ i4 I5 e3 v

& g3 g# U, g: ^0 a. e+ l【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍，放於地面。自然站立，一腳踏在木棍上，稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb+ g9 ?, z- ~. b/ S% l6 {
【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥，排除體內的廢物、毒素，使新陳代謝正常運作公仔箱論壇" R9 s& @: u9 J% Q
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