[冷知識分享] 醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)

Anz_Amz

醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb' ~! S% J8 l8 D" X' w
公仔箱論壇4 Z3 b5 d' x2 ?! G/ ?' z' R& x  d
【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍，放於地面。自然站立，一腳踏在木棍上，稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb- I8 U3 H  l+ r8 d
【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥，排除體內的廢物、毒素，使新陳代謝正常運作
3 g! T& f& l; H公仔箱論壇
0 Z, J: F  j' O# `& \tvb now,tvbnow,bttvb