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發表於 2017-9-17 05:16 PM
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醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)
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( W' Q+ X; W3 j* R公仔箱論壇【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍,放於地面。自然站立,一腳踏在木棍上,稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘公仔箱論壇8 K e1 E$ r; j3 M
【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥,排除體內的廢物、毒素,使新陳代謝正常運作5.39.217.77:8898/ D* W. F B6 R" U' d2 w& o
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