早安健康／葉峻榳（奇美醫學中心全人醫療科主治醫師）
. i+ ^: H0 z/ l- K9 b5 q- U公仔箱論壇: _+ a- {3 b) z* R6 r8 t
# x( M/ Q3 U( O$ n" g. ^0 @
& @& T e: x3 l, O0 Q最近，有一部印度電影，「我和我的冠軍女兒」。男主角叫做 Aamir Khan，今年52歲。他為了拍攝這部電影，三個月內增重28公斤，來到97公斤，體脂肪率38% ; 接著，五個月內減重25公斤，體脂肪率降到9.67%！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }2 v/ N8 `5 ?+ A: m; Y8 y
2 B1 }) {2 y" y) t9 ktvb now,tvbnow,bttvb對於 Aamir Khan 的敬業，我們應該給予肯定 ; 但是，身為一位新陳代謝科醫師，我並不鼓勵採用這麼激進的減肥方式，因為出問題的機會很高。
A# M, R5 y6 Y! {$ \
+ A& f) |0 X* z1 x# B「 肥胖，相較於正常人，得到心臟病的機率較高，死亡率也會比較高」，這點在很早的醫學研究中，就已經有明確的答案。一直以來，肥胖病人也容易合併心臟病或糖尿病，因此，我都會鼓勵這類病人減肥，對於長期健康會有很大的幫助。
2 A0 R0 y8 I/ ]$ A" `5.39.217.77:8898
% }6 L: |+ M0 d% R5.39.217.77:8898那麼，患有心臟病的肥胖病人，若體重起起伏伏變化大，會面臨什麼樣的危險？ ! W# k' Z' z* z2 C6 ]2 E
公仔箱論壇/ U& U4 c: t+ l( g" B
2017年，新英格蘭雜誌發表了一篇論文，針對患有冠狀動脈疾病的病人，分析了體重變化(variability in body weight)跟心血管死亡率的相關性。此篇論文，事後分析了血脂研究(Treating to New Targets trial)的病人們，在9509位受試者中，經過各項變因校正，發現體重波動(fluctuation in body weight)愈大的病人，心血管疾病的發生率也會比較高。 公仔箱論壇% n$ T! l m8 K. F+ k" O& L, j1 |- o# ?
公仔箱論壇 w4 m: X$ U# O# m
此外，相對於體重波動最小的組別(quintiles)，體重波動最大的組別中，心血管事件風險增加85%，死亡風險增加124%，心肌梗塞風險增加117%，中風風險增加136％。整體而言，可以看出體重波動大，對於心血管都會有不良影響！
/ R. P: o6 i. E# x) {6 |tvb now,tvbnow,bttvb$ w4 m2 K4 I& H) b7 D; k
總結 . d$ V# S! |( E( _
肥胖病人，容易合併心臟疾病 ; 體重快速變化，對於心臟來說，是很大的負擔。快速減肥，不僅容易出現溜溜球效應，導致復胖 ; 體重快速變化的過程，就好比坐雲霄飛車，會惡化心血管疾病，提高死亡風險。因此，減肥一定要有耐心，「 呵護您的心臟，就從慢慢調整體重開始」! |
發表於 2017-9-15 10:05 AM
| 