貴生文化 - 踢腿式 (第2式) (字幕)
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2 F% _: U b: y/ _# xtvb now,tvbnow,bttvb【方法】單腳離地，向上抬起，順氣彈出，同時雙手配合擴胸，與腿部同步發力，先左腿後右腿! ?) A0 M8 r6 i3 z" ~/ w3 Z
【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o- ^3 Z" l3 S/ F( N4 A
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發表於 2017-9-14 12:44 PM
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