[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)

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貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb+ c+ B( }4 ^6 B  ]

& S  g1 `( W4 ?4 i5.39.217.77:8898【方法】單腳離地，向上抬起，順氣彈出，同時雙手沿踢腿方向外展，先左腿後右腿
1 {5 {( Z9 M" ?* R9 i$ }" l5.39.217.77:8898【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕tvb now,tvbnow,bttvb9 F1 a. M$ e  n% X2 j+ U
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