震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單5.39.217.77:8898* p5 C: o3 i) h! S4 w5 c1 {4 x1 T
, S$ A* c) L+ U0 f/ U' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l; A; O* r4 N( n
皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；5.39.217.77:8898. ]$ n* {: |% O3 H* F
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頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；5.39.217.77:88982 U3 ?1 I' |% ]8 I: O3 k
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但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！公仔箱論壇0 j& j- g1 x0 X; ~: ?- w% X
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5 a; t7 M' j9 B; Z& V7 h; \ 而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s+ X' A5 ?7 ]% U8 J
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年紀大了記憶力就下降不是必然5.39.217.77:8898" P5 B, X G* a* m6 Q& _* y( b' Q
/ E+ L0 K" w: t- K' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h) I/ U4 X+ p4 \- T1 O
腦萎縮才是根源
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2 a# G4 ]% X8 Q+ U公仔箱論壇很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T" i$ D$ g& d7 V/ V
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北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：
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多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！5.39.217.77:8898% V0 v0 [- ]1 _- A/ P% {* c
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' _8 V+ Q( g* H& A5.39.217.77:8898活躍腦細胞，動舌頭最簡單
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# _2 K; R% b0 h6 `* T0 w公仔箱論壇80歲不癡呆、100歲輕鬆過tvb now,tvbnow,bttvb) |1 l0 x, b. @/ x7 M
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$ u: O7 e. ]. f+ X5.39.217.77:8898據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。
6 t& p: L3 N% }" B* }公仔箱論壇5.39.217.77:8898# t$ i T- f3 T. f
m, }3 L, l' e# j z% P科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。
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# D1 s% B) e. |$ P) E# o3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Y* K$ d; P# l6 f: U公仔箱論壇日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：公仔箱論壇8 G( X1 }# X! ?
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. Q X! B4 o f+ @! G( V2 ytvb now,tvbnow,bttvb堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。) y! L/ D4 W ]& }6 ]) S
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- ^$ H* }5 T k8 `+ r& s& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
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- }- {9 X g& ^1 [ F+ O# G; Rtvb now,tvbnow,bttvb舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次2 h' k- O7 } {, z6 z2 L
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- F# N5 O$ u( n公仔箱論壇轉舌頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v- J4 O: r6 x: |! O! _7 L! }# p3 j
" o" M% h% C5 c4 i/ G5 } s) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。
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舌頭舔牙齒tvb now,tvbnow,bttvb$ g- f' v& I1 W/ M3 ^. z
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將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。5.39.217.77:8898( K1 ~5 x6 N" S) y, ^5 e8 U$ ^
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/ s) t# G1 r _+ J! Y7 S" V2 `5.39.217.77:8898這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。# {% e. \8 g2 y
) W/ B5 W8 R7 n( [4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M9 |6 e! M3 y
大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！5.39.217.77:8898' Z- k, C1 y) `
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$ m1 S$ a( }( [. t# S公仔箱論壇這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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