震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單) ~5 W: p# M" ~1 R
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k3 u' \8 H" R* ]( @! A5 O
皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；
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頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；& t# A: f0 n! w5 o7 N) U
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) G! G2 G, U8 n; F5 k; a+ G6 s 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！tvb now,tvbnow,bttvb- _) Z: [9 g& y2 [* Z% x
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而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！
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% }% @$ d3 m; a7 T9 @年紀大了記憶力就下降不是必然; ?9 }4 n, T9 D& f$ Q! n. a
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腦萎縮才是根源TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X7 t9 f( Y# C3 `0 U" {3 q- L
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很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？
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北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：5.39.217.77:88982 |0 Q& O* a1 Q6 ]( O
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/ `# V! M2 r& h' K* x0 e6 v/ P5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！! s* W, B- f" g9 X) g! r9 d4 R1 A
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7 M a% D% O2 H: }: G. y" S+ C3 j活躍腦細胞，動舌頭最簡單
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80歲不癡呆、100歲輕鬆過
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據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。tvb now,tvbnow,bttvb7 R2 G( J/ N. b( Z2 ]
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8 f) w$ f5 z1 i: N公仔箱論壇科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。
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8 Q$ g7 R) x6 P& u7 H5.39.217.77:8898日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：tvb now,tvbnow,bttvb: u8 Z, J( }( J z |, [+ u3 Z
N: t; L; G2 ~& I1 ]% X% x1 T- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ z- W( I. f. o& Y8 L1 z) ~. ntvb now,tvbnow,bttvb堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。
% s* Y2 r. j l, G' \( |8 E5 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e+ ]" c/ E5 c L2 }4 g; T# W; V
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科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c8 `5 \0 i( h5 [9 f) p( A# I4 ]
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基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭3 [4 ~9 g1 T: p1 v, q& o; G; ~
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舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次公仔箱論壇1 |" r9 r. i- N$ n0 F% v3 y# `+ P) ?
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轉舌頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `1 h" j, V6 L: T
0 }, C7 a6 C, c% o# @. N9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。
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舌頭舔牙齒
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, V3 d+ ~4 O! K: g0 }6 q) @5 [5.39.217.77:8898將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。
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, P7 l+ \8 v: K' B. P( j& \; gtvb now,tvbnow,bttvb這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V7 v6 o$ {6 c" D' x1 [1 B
+ r. v7 C# Z* a公仔箱論壇公仔箱論壇5 o( c: I6 O+ v. M ?& x/ `/ B; B
大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！tvb now,tvbnow,bttvb. K0 \' Q6 s; m
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這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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