震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單
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皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；tvb now,tvbnow,bttvb+ R3 y% l3 Z- j; f( a+ c7 e0 i- h+ J* Q
" [0 h& l" K2 k5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 V- a$ J0 f+ D4 r 頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；
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但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！
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: P" c5 }& \: u/ i/ D$ D/ G6 W% {5.39.217.77:8898 而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！5.39.217.77:88989 u) H: Z' U, T0 t
k9 E& ^+ s8 \/ w) j; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年紀大了記憶力就下降不是必然( _+ q4 g/ G; @' @8 [1 @
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腦萎縮才是根源
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很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？
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/ X# v; p7 V- G+ x. e! U4 s; x2 L北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：
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多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！
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活躍腦細胞，動舌頭最簡單
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e2 |7 y! i) y, J$ I. c
80歲不癡呆、100歲輕鬆過tvb now,tvbnow,bttvb1 D/ @: T8 b- h! _4 [7 e
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' v2 Q' t& D/ c5 p9 Y B4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。tvb now,tvbnow,bttvb6 H9 u1 O' N1 B& g3 s$ D
8 m! N5 ~$ W/ K* Q5 g# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 j8 r+ f: L1 l科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。5.39.217.77:8898# [6 Y7 g4 Q# s
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日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：tvb now,tvbnow,bttvb; Q8 }: |# P$ ]- t ^/ e
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堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i y4 @3 A7 L1 h
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9 H6 O8 w2 E$ i& ?科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭$ i1 u' K5 z) \3 X7 [6 N& Q! O& ?
: D$ k+ I0 o# s- |4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ C0 w2 n8 a: F2 {
舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次
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6 G9 S J; c- d2 c) S1 |! R0 r9 J4 E+ n% f5.39.217.77:8898轉舌頭: o4 W& G8 {, ~7 C- f* @( m
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讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。5.39.217.77:88984 N8 M% A1 ?) M m5 v
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舌頭舔牙齒tvb now,tvbnow,bttvb4 }/ Z# m: u3 N' s- D i4 O6 X
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將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U! u. X- w3 {8 E& R: h
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1 V4 ^' h- y1 K' V& j* ytvb now,tvbnow,bttvb這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。
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大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！5.39.217.77:8898, | \6 w; [2 O: \, t( ^
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! }/ j% g+ a- Z z, ^+ P公仔箱論壇這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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