健康／記者吳珮均報導; d, R* @$ a1 T: v1 `+ q$ e
' K$ E' W# j% g3 k! D3 O公仔箱論壇
$ A8 J. \# ?6 ~0 c% mtvb now,tvbnow,bttvb每個家長都希望孩子能長得像大樹一樣，但若是不如人意時，該怎麼辦呢？時序入秋，今年九月七日正值白露，也是傳統中醫認為適合邁入青春期的孩童，服用轉骨方的節氣，家長最好是帶孩子就醫診治，辨證論治後對症下藥。8 g, ^; l2 I; f9 G7 O/ ~1 W' L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i% n1 q# M5 ]+ ?
花蓮慈濟醫院中醫部兒科主任楊成湛醫師表示，中醫轉骨的主要課題並非只吃補藥，培養「均衡飲食」、「適度運動」、「充足睡眠」、「預防保健」等良好的生活習慣，把握生長黃金期好好調養，不僅可以改善過敏體質，增加脾胃吸收，更能夠進而達到長高的目的。
; b: `4 C& K/ D" T9 C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 u! c+ \" w0 U+ P* s7 M
比長高更重要的事 打好健康底子4 {3 q# N$ `5 ~/ r
3 Y; G- z6 n8 W/ j3 n) qtvb now,tvbnow,bttvb楊成湛表示，轉骨不僅僅在於長高而已，重要的是透過調整臟腑機能和改善偏差體質，促進生長發育。門診中常見孩童先天脾胃氣虛，長年食欲不振，導致形體消瘦；或者後天偏食，造成營養不均衡，這些孩童的轉骨方，應該先從改善腸胃著手，開脾健胃，益氣滋養，或止瀉消積。
: o6 T, [# A' y7 e$ q8 ntvb now,tvbnow,bttvb" c5 q6 c; G- l! q1 l3 z! U
轉骨方大不同 適體質給予個別化處方
0 N0 m+ F* H' M; ]tvb now,tvbnow,bttvb
/ S' | z" ]; x9 |+ [- ]. x5.39.217.77:8898楊成湛提醒，坊間偏方不能一體適用，一味使用轉骨套餐，可能導致體內油脂分泌過多、荷爾蒙失調，使致口乾舌燥、便秘、痘痘更多；兩性在藥物選擇的側重上也有所不同；甚至有些過敏性疾病，都能在轉骨發育期，因體質的改善，不藥而癒。
; m* J6 F" z+ O. p+ { _1 K: G- I9 v8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 F# c% k c7 Z p" t3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。楊成湛建議，轉骨方均需針對每個人的體質，給予個別化適當的處方進行調理。除了中藥以外，飲食方面可以多補充一些膠質和鈣質食物；持續運動、充足睡眠也是重要因素，再依個人體質尋找適合的轉骨方，但千萬不要補過頭，以免適得其反、揠苗助長。
0 e: U- n1 j; Z! @3 `, K0 u& O5.39.217.77:8898
& w' f# Q- G0 S$ ~0 l) h/ j中藥即飲包 讓轉骨效果更加倍tvb now,tvbnow,bttvb+ s' R* `8 D/ U$ E! t* m$ q- X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k! v% R- ?" O" V
花蓮慈濟醫院中醫部最近推出多種中藥即飲包，像是可以提升免疫力與改善過敏體質的祛風減敏湯；針對食慾差，能夠健脾養胃，增強消化吸收的補氣健脾湯；以及強筋健骨方，助生長發育中的青少年補腎、活血、轉骨，促進骨骼生長，進而幫助長高。 |
發表於 2017-9-13 08:43 AM
| 
