台灣一年使用的蛋量約70億顆蛋之多,是方便取得又廉價的蛋白質來源,廣受民眾喜愛且運用各式料理中。
" ?5 P! B/ F+ w- ?( m5 q- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長庚毒物實驗室表示,近來,雞蛋污染事件頻傳,目前又有殺蟲用藥芬普尼殘留超標的食安事件發生,造成民眾擔憂恐慌。
6 h* b9 f& e7 O+ a, D; T' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。呼籲政府單位務必做好產品源頭把關,讓大家食的安心,食的放心。
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1 T) O& [( v" {% b5 g然而,蛋仍是良好蛋白質來源,建議大家適量攝取,但可有下列方法安全吃蛋:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z5 Z7 Y5 O5 e
1、買蛋看產地,輪流採買各地雞蛋(傳統市場仍可詢問產銷地)。5.39.217.77:8898$ U" r$ A7 T2 E6 j
2、蛋的外觀顏色無關蛋的營養價值。5.39.217.77:88984 d$ q: z& J; u& W O1 M* [% X
3、台灣氣候夏天炎熱高溫,冬天溫暖潮濕,建議蛋買回來應放冰箱保存。tvb now,tvbnow,bttvb9 p4 @' P( T. J. U) a- M
4、散裝蛋買回後以擰乾的布擦拭乾淨,保存蛋時蛋尖朝下,鈍端朝上放置。
/ K8 f0 \5 P% }5、蛋要煮時才清洗,打蛋時,務必準備2個容器,一個打完確定沒問題,再倒入另一食材容器。公仔箱論壇7 h: o4 }* v- G- [! ]
6、老人、小孩、孕婦、慢性及疾病抵抗力弱的人建議吃全熟蛋,可避免沙門氏菌,也有助蛋白質吸收。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z- T1 {$ u* j
7、煮蛋、煎蛋加鹽、醬油並不會產生有毒物質。tvb now,tvbnow,bttvb( ]5 E0 T7 X6 a; G
8、蛋黃灰綠色非有毒重金屬請不要擔心。
4 }; M( b% n2 q3 Atvb now,tvbnow,bttvb9、芬普尼為脂溶性化合物,在體內主要由腸胃道排除,少部份由腎臟排除,建議多吃高纖維食物及多喝水。tvb now,tvbnow,bttvb+ h( B+ m- N6 G4 _% D% R
10、仍然建議多樣化補充蛋白質,如豆,魚,蛋,瘦肉,奶類都均衡攝取。 |